“大(暑清补,秋)来无苦” 读懂谚语中隐藏的科学密码
今日(23日),我们迎来了夏季的收官节气——大暑。这一时节,正是一年中酷热登峰造极、湿热交叠蒸腾达到顶点的阶段。千百年来,民间一直流传着诸如“大暑热不够,大热在秋后”“大暑防旱涝,秋收少不了”之类的老话。让我们深入解读这些谚语背后蕴藏的古人智慧与科学机理。
大暑之际,湿与热交织至极致。中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师崔国辉指出,追溯文字的起源,“大”字在甲骨文中形似一个伸展双臂立于天地之间的人,本义指成年人,随后引申为宏大壮阔之意,用于节气则象征着盛况巅峰。“暑”字则专指骄阳似火的天气,尤其着重描述潮湿闷热的状态,因而古语称“暑近湿如蒸,热近燥如烘”。当“大”与“暑”合二为一,便意味着暑气由初升走向鼎盛,也正是夏季土地湿润、暑热弥漫,湿热氛围攀升至极限的瞬间。
大暑节气的极端高温,源于太阳辐射能量的累积与大气环流的协同效应。夏至过后,尽管太阳直射点逐渐向南移动,但地表吸收的热量仍远超散失的量,热量不断蓄积,直至大暑所在的中伏前后触达峰值。国家气象信息中心的统计资料也直观印证了这一点——大暑的酷热可谓实至名归。
崔国辉表示:多项气象指标均表明,大暑时期全国平均气温、最高气温以及高温日数均位列二十四节气之首。除青藏高原和东北地区北部以外,我国大部分区域都在这一阶段迈入全年最热的时期。35℃的高温屡见不鲜,40℃以上的极端暴热也并不罕见。重庆、杭州、南昌等地,高温天数普遍超过9天,个别年份甚至连续十几天酷暑不退,再叠加居高不下的空气湿度,闷热之感犹如置身蒸笼,令人难以忍受。
然而,华夏先民通过漫长的观测还总结出一个规律:若大暑阶段阴雨绵绵、气温偏低,那么到了立秋之后,往往会出现持续的高温天气,这正是谚语所言的“大暑热不够,大热在秋后”。
崔国辉解释称:如果大暑期间副热带高压势力偏弱,且位置偏东或偏南,那么北方冷空气便易于南下,使得我国南方地区气温走低。而待立秋过后,大气环流重新调整,副热带高压再度增强并向西延伸,掌控我国中东部区域,高温天气便会卷土重来,形成俗称的“秋老虎”。
仅凭大暑一段时日的冷暖状况,去预判立秋后“秋老虎”的强弱,这正是古人气候预判的独到之处,揭示了热量平衡的自然法则。即便如今已能依靠精准的数值预报,这些谚语依然作为通俗易懂的科普参考,深入人心。
大暑时节,旱涝双防守护秋粮。这一阶段雨水与高温同步登场,一方面持续高温蒸发容易诱发伏旱,另一方面短时暴雨、台风频繁又可能引发田间内涝。民间谚语“大暑防旱涝,秋收少不了”一语道破盛夏田间管理的核心:抗旱与排涝并重,方能稳固全年收成的根基。
山东平阴地处黄河沿岸,不少农田属于“旱天地裂缝,雨天水汪汪”的低洼易涝地带。眼下,正值玉米等秋粮作物抽雄吐丝的关键阶段,对水分需求尤为敏感。当地水利与农业部门通力协作,精准调度引黄水量,为全县30余万亩秋粮提供水源保障。在孝直镇湿口山水库附近的田野里,黄河水经由灌区渠系源源不断注入田间,为酷暑中干渴的玉米苗送去“甘霖”。
平阴县孝直镇种粮大户王甲臣感慨:这水来得太及时了,往年大暑时节总是缺水,如今正是玉米拔节抽穗的紧要关头,有了这场水,玉米总算解了渴。
中国农业大学副教授胡琦表示:大暑容易呈现高温少雨的格局,这便会引发伏旱,阻碍作物养分运输,影响结实灌浆,进而制约秋收作物的产量。
农业气象专家说明,大暑期间天气变幻莫测,旱涝交替频繁发生,在抓好抗旱的同时也必须兼顾排涝。平阴县孝直镇东片低洼平原雨季汇水集中,原有排水设施不足,农田易于内涝。近年来,当地依托高标准农田建设,构建了四级引水排涝工程,1000余个放水、泄水口直通田间地头,实现了“旱能浇、涝能排”。
从过去人工挑水、挖沟排涝,到如今的自动化喷灌、一体化排水管网,农田管护手段不断迭代升级,但“旱涝双防”的核心理念始终未曾改变,都在为秋天的粮仓积蓄底气。朴素的谚语中,蕴藏着一代代农人务实耕耘的生存智慧。
伏天调养身体,重清补、轻油腻。大暑时节,天气湿热熏蒸,人的脾胃功能相对偏弱。民间总结出“大暑清补,秋来无苦”的说法,提出伏天养生的关键:清淡益气、避免厚重油腻,安然度过伏天。
大暑期间,河南南召县云阳镇石头村家家户户都会烹制一道独具风味的养生美食——排骨凉茶。齐小平作为南召排骨凉茶非物质文化遗产代表性传承人,凭借这门手艺,她家的小院已成为周边游客夏日休闲纳凉的热门去处。
排骨凉茶的制作过程类似熬粥,将猪排骨与蒲公英、绿豆等多种中药材一同炖煮,制成一款兼具肉香与草药清香的特色汤饮,既能清热败毒,又深受大人小孩喜爱。
中医理论认为,大暑湿热交蒸,暑邪易于耗气伤津,湿邪阻滞脾胃,此时切忌羊肉、烈酒、油炸等温热厚补之品,越进补反而越容易引发心烦上火、腹胀乏力等不适。
南阳市中医院副主任中医师白富彬指出:老话常说“大暑清补,秋来无苦”,意指大暑时节不宜盲目大温大补,应以清、润、淡的方式轻补调养,提前化解暑湿积滞,待到秋天便不易出现秋燥、乏力、咳喘、肠胃不适等“秋苦”症状。
专家提示,“大暑清补”不仅是一种饮食理念,也是一种生活方式。中国农业大学副教授胡琦建议,对现代人而言,三伏养生的核心在于顺应自然。日常生活中可多食用丝瓜、冬瓜、莲子、百合等清润健脾的食材,饮食少油腻、少辛辣,保持规律作息,减少熬夜。
大暑时节,伏茶解暑流传千年。古时候,百姓用中草药熬制伏茶,在村口凉亭免费供给路人,代代延续着“大暑饮伏茶,三伏不燥热”的民俗。一碗草药凉茶,既消解盛夏暑燥,又蕴含人间温情。
河南焦作沁阳市盛产怀菊,一碗地道的怀菊花茶,便是当地人最钟爱的“伏茶”之一。怀菊花性微寒,擅长散风清热、平肝明目。现代科学也证实,怀菊花富含黄酮类、挥发油等多种成分,具备抗炎、解热的药理作用,对缓解风热感冒引起的咽干咽痛颇有疗效。而在沁阳之外的更多地方,怀菊是熬制传统伏茶的配料之一,其他还包括金银花、夏枯草、淡竹叶、薄荷、甘草、藿香等十余味草本植物。
中国农业大学副教授胡琦介绍,传统伏茶多由药食同源的草本食材熬制而成,既能迅速补充人体流失的水分,又能清热降火、驱散体内湿气。相较于冰镇饮料带来的刺激性降温,伏茶温和调理,润物无声。
大暑饮伏茶传承千百年,远非简单的消暑习俗,更是烟火气息中的乡土善意。古时候赶路、劳作之人无处纳凉,常有善心人士在凉亭备茶免费供应。如今,入伏之后,各地的公益伏茶摊遍地开花,志愿者全天候熬煮供应,为环卫工人、快递员等户外工作者送上一份盛夏清凉。千年伏茶的配方或许随时代变迁而改变,但人与人之间的温情与善意始终代代相传、生生不息。
从“数字方舱”到“XR(地宫” 陕西以数智技术重塑文化遗产保护)新范式
数联丝路,陕耀全球——当13.74公里的古城墙披上数字科技的“铠甲”,当沉睡两千余年的秦陵地宫在虚拟光影中被唤醒,陕西正以一场前所未有的数字化浪潮,重新定义文化遗产保护的未来图景。7月19日,“数联丝路 陕‘耀’全球”全媒体采访团深入西安城墙数字方舱及《帝国密码——秦始皇陵》XR体验项目,亲身见证了数字科技为历史遗存注入的鲜活生命力。
从“人盯人防”迈向“智慧守护”:为13.74公里古城墙实施“全身CT”
走进数字方舱指挥中心,巨型显示屏上跃动的数据流,犹如一幅流动的“数字心电图”,勾勒出古城墙的每一条脉络。西安城墙以“科技守护遗产、数据激活文化”为核心理念,携手14家联合实验室,构建起涵盖八大类别的海量数据体系。地质雷达、三维激光扫描等十余种尖端技术轮番上阵,完成了一场针对城墙的“全维度体检”,累计沉淀超过24TB的高精度数据,首次实现了对墙体内部结构及隐患分布的全面掌握。
“我们已取得72张数据知识产权登记证书,其中包含陕西省首张文化遗产数据模型证书。”西安城墙文物保护数控中心负责人赵彬透露,依托12种AI算法与四色分级预警体系,平台能够全天候监控沉降、裂缝等关键指标,驱动文物保护从“抢救式修复”转向“预防式守护”。
数据的力量远不止于守护——它同样为文旅产业注入了澎湃动能。依托高精度数字孪生模型,西安城墙推出了《金甲卫城》MR互动体验、AR诗词对答等沉浸式项目,让游客在虚实交织的奇妙空间中触摸历史温度。与此同时,经过确权的高质量数据通过“国际古城墙(堡)联盟”向法国、意大利等国家共享,为全球文化遗产保护贡献了独到的“西安智慧”。
从“人盯人防”到“智慧守护”,西安城墙正以数字为笔触,绘就文化遗产活态传承的崭新篇章。采访团成员们无不感叹,这场跨越时空的“数字对话”,深刻诠释了科技与人文交融的无限可能,为丝绸之路沿线遗产保护提供了极具参考价值的创新样本。
“再次造访西安,古老的城墙依旧青春焕发。以往我们只欣赏到它的庄严外表,今天才真正窥见其背后那套完整的数字支撑系统。从文物保护、文旅运营到防汛安全,数字孪生模式令我深感震撼。”“长安街知事”编辑李治宏如是说。正是得益于科技的加持,古城墙才能永葆生机,向世人呈现一个更加美好、更具活力的西安形象。
从“隔窗观望”到“地宫探秘”:XR技术唤醒千年秦陵
随后,媒体团成员戴上XR头显,瞬间“穿越”至两千多年前的大秦帝国。作为陕文投集团与宏达电(HTC)联合打造、秦始皇帝陵博物院专业指导的文博标杆项目,该展凭借全球领先的XR技术,首次完整复原了秦陵地宫的宏大奇观。
依托50余年考古研究成果与国家863计划物探数据,项目运用5K超清画质、六自由度动作追踪及手势交互技术,将“以水银为百川江河大海”“上具天文,下具地理”的千古绝唱化为可触可感的现实。观众不仅能亲手推开地宫大门,还能在栩栩如生的兵马俑军阵中漫步,尽享一场毫无眩晕感的“考古探险”。
项目品宣专员贺文雪介绍,《帝国密码——秦始皇陵》汇聚了文博、影视及科技领域的顶尖智慧,由考古专家张卫星、导演金铁木、美术大师霍廷霄等跨界联袂,实现了“历史性复刻、电影化叙事、科技化呈现”的完美融合。自2025年试运营启动以来,项目全网播放量已突破亿次大关,累计接待游客近8万人次。
在文化出海层面,《帝国密码——秦始皇陵》同样步履铿锵。目前,项目全球旗舰店已在西安、上海落成,海外首家旗舰店也于2025年底在加拿大温哥华开业。至2026年,项目将陆续登陆英国、法国、美国及东南亚等地,以“百城计划”助推中华文明走向世界舞台。
“没想到能用XR技术如此直观地感受兵马俑与秦始皇帝陵的故事,体验太棒了!”来自印度尼西亚的海外网络达人罗梅花赞叹道。科技的融合让观众无需亲临现场,便能身临其境般领略地宫景象,同时收获丰富的历史知识。
从考古资料的数字化保护,到历史场景的虚拟重绘,从科技赋能的文化体验,到文明互鉴的国际传播,《帝国密码——秦始皇陵》以XR技术为笔触,以历史为墨韵,引领观众从“隔窗观望”迈向“地宫探秘”,为沉睡千年的秦始皇陵重新勾勒出一幅可观、可感、可悟的“数字画卷”。它所交付的,不仅是一份“让文物活起来”的技术答卷,更是一份华夏文明在数字时代“扬帆出海”的启示录。
20{26年广州青年大学生职业生涯研习交流}营正式开营
2026年广州青年大学生职业生涯研习交流营的启幕仪式,于7月20日在广州团一大纪念馆正式举办,这场活动由张璐与余冰冰负责记录报道。据悉,此次研习营围绕“工商并举两业融合”这一主题,精心挑选了90名师生,安排他们展开一段为期五天的深度探索之旅。同学们将穿行于越秀、海珠、荔湾、天河、白云、黄埔、番禺、南沙等八个城区,亲自走访29家知名企业与产业园区。
广州市青年就业创业服务中心就业部部长郑先统在受访时透露:“我们坚持市区协同、政企联动,核心聚焦三项任务:引领学子迈入产业前沿、协助他们明晰职业发展路径、搭建实习促进就业的桥梁。”他进一步阐释,本次活动融合“实地探索+岗位对接”模式,已联合15家企业推出近620个优质实习机会,旨在促使青年才俊洞悉广州的发展蓝图,在个人成长轨迹与城市进步脉络之间寻得交汇点。
中山大学团委的曾世豪老师以导师身份参与其中,他着重指出,活动最令人瞩目的特色在于其“实战氛围”——“与精英同龄人并肩踏足车间与生产线,如此沉浸式的体验,远非网络资讯所能比拟。”他承诺,会引导学员体会产业的独特魅力,组织深度对话与思辨,激发创新灵感。
来自中国人民大学的2026届毕业生葛晋熙,早在去年就通过相关活动对广东心生向往。“国内高校毕业生中,平均每十人就有一位选择了广东,这片沃土不仅美食文化诱人,更藏着勃发的产业生机。”他期望凭借实地考察,将线上提交简历产生的那份“隔空模糊感”,转化为对职业环境的真切体悟。
当天午后,学员们分成两支队伍,率先踏入海珠区的研学行程。A组造访树根科技,亲身体验根云平台与根灵工业大模型的实际运作场景;B组则前往清智孵化器琶洲模方,直击人工智能大模型从技术孵育到产业应用无缝衔接的全链条流程。
另据了解,活动落幕当日会举行实习双选会,届时学员将携带个人简历与企业代表面对面沟通,从而打通从研学体验通往职场发展的“最终环节”。
“大(暑清补,秋)来无苦”读懂谚语中隐藏的科学密码今日(23日),我们迎来了夏季的收官节气——大暑。这一时节,正是一年中酷热登峰造极、湿热交叠蒸腾达到顶点的阶段。千百年来,民间一直流传着诸如“大暑热不够,大热在秋后”“大暑防旱涝,秋收少不了
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