暑日吃冰品《有讲究 别让清凉暗藏》“寒”机
炎炎夏日,冰镇饮料与雪糕常成为许多人消暑解热的首选,然而医师提醒,过度贪凉恐令脾胃“受苦”。
酷暑之中,路边随处可见冰饮搭配雪糕的组合,似乎成了清凉标配。可不少人都曾体验过“越喝越渴”的困扰,甚至肠胃频频发出抗议信号。
陕西省中医医院副院长闫小宁指出,依照中医理论,大暑时节正值自然界阳气鼎盛之际,外界气温炽烈,人体却呈现出“外热内寒”的特殊状态。若此时不加节制,大量摄入寒凉饮食,寒气便会直逼脏腑,令脾胃功能遭受重创。
尤其需警惕的是,空腹状态下猛食冰品,极易直接刺激胃黏膜,诱发胃部痉挛。对于本身患有基础疾病的人群而言,更要加倍谨慎——骤然灌入大量冰冷饮品,可能引发毛细血管收缩,从而推高血压数值;亦或因局部受寒,导致血压短暂下降。至于儿童,在冷饮冷食的摄取上也须讲究分寸。
闫小宁副院长进一步解释道,孩童若过度食用冷饮,可能出现短暂性腹泻或胃痛,甚至伤及肺脏。譬如一边吃冰,一边吹空调,咳嗽症状便可能悄然来袭。
那么,炎夏是否意味着对冷饮只能“避而远之”?医师建议,在身体条件允许的前提下,只要把握合适时机,适量享用也无妨。
闫小宁推荐,午时(即上午11点至下午1点)是食用冰品的理想时段。彼时外界阳气旺盛,人体内阳气同样充盈,稍稍进食冰品,反而能发挥一定的防暑功效。
若想兼顾清凉消暑与身体健康,传统茶饮与汤品无疑是上佳替代方案。闫小宁建议,可选用扁豆、薏米、莲子,搭配绿豆与赤小豆,这类食材富含B族维生素,兼具健脾祛湿之效;亦可自行调配佩兰、藿香、薄荷等,泡制茶饮,解暑效果同样出色。
青《海举行辐射事故综合应急》演习
中新网青海互助7月29日电(记者孙睿)一场以“三江脉动·辐安高原”为主题的2026年青海省辐射事故综合应急演习,于29日在海东市拉开帷幕。此次行动系响应生态环境部统一部署,模拟重大辐射异常事件,并启动省级Ⅱ级应急响应机制。多部门联合作战、实地处置,共同织密高原核辐射安全的防护网,展现出应对突发环境事件的协同能力。
演习持续110分钟,精心设计了涵盖21个实战环节的完整链条。情景设定为厂区内突发氢气爆炸,导致Ⅱ类Ir-192探伤放射源及Ⅳ类Cs-137料位放射源双双失控,同时叠加危化品泄漏隐患、人员受伤以及网络谣言发酵等多重复杂局面,高度契合青海省涉源单位实际面临的安全挑战。
流程覆盖从事故报告、分级响应启动、消防抢险救援,到全域辐射监测、放射源机械回收、人体表面污染检测、伤员伤情评估与医疗救治、舆情引导,直至应急状态解除的完整闭环。演习期间,现场同步举行新闻发布会,及时澄清网络上的不实信息,积极主动回应社会关切,有效疏导公众疑虑。
值得一提的是,本次演习在全国范围内开创性地引入人形机器人参与辐射事故应急演练,并在放射源处理全流程中采用无人化装备,大幅降低了污染处置人员的受照风险,成为整个演练的突出亮点,赢得评估专家组的高度评价与一致认可。(完)
上半年江门市外(贸进出口同比增长5% 摩托车出口增逾1)5%
据江门海关7月20日发布的统计数据,今年上半年,江门市对外贸易总额达到1014.3亿元人民币,较去年同期攀升5%。其中,出口表现亮眼,录得873.7亿元,同比上涨5.1%;进口则为140.6亿元,增幅为4.2%。
在贸易模式方面,一般贸易方式占据主导地位,上半年实现进出口831.2亿元,同比增长8.8%,在整体外贸盘子中的比重高达82%。与此同时,加工贸易进出口额为177.9亿元,同比下降10.3%,占比缩至17.5%;保税物流则异军突起,进出口额3.8亿元,劲增21%。
从企业类型来看,民营企业成为拉动增长的引擎,上半年进出口609.4亿元,增长8.9%,贡献了全市总量的60.1%。外商投资企业稍显逊色,进出口392.4亿元,微降1.2%,占比38.7%;国有企业体量虽小,却以31.1%的增速引人注目,进出口额达11.4亿元。此外,国家级专精特新企业进出口14.3亿元,同比下滑5.3%。
出口市场方面,欧盟以136.4亿元的出口额领跑,增幅8.8%;中国香港地区紧随其后,录得120.1亿元,增长1.5%;东盟表现抢眼,出口120亿元,激增18.6%;美国则出现回落,出口99.2亿元,下降1.5%;澳大利亚出口28.4亿元,涨幅达20.7%。这五大市场合计占据全市出口总值的57.7%。进口来源地中,东盟以36.1亿元居首,增长9.7%;中国台湾地区增势迅猛,进口18.2亿元,飙升45.7%;欧盟进口18.1亿元,上涨10.6%;巴西进口12.2亿元,下滑21.4%;日本进口12.1亿元,涨幅高达57.2%。这些来源地合计占全市进口总额的68.8%。值得注意的是,江门市对共建“一带一路”国家进出口达484.6亿元,增长4.5%;对非洲贸易额97亿元,涨幅31%;对中东进出口64.3亿元,则回落16.8%。
商品结构上,摩托车与印刷电路板成为出口亮点。上半年,摩托车出口额101.6亿元,增长15.3%;家用电器出口98.9亿元,下降13.7%;印刷电路板出口47.3亿元,上涨12%;纺织服装出口42.5亿元,减少5.8%;船舶出口35.2亿元,增长11.8%。这五类商品合计占全市出口的37.3%。此外,机电产品出口630.8亿元,增长4.3%,占比72.2%;高新技术产品出口112.9亿元,上升9.8%;劳动密集型产品出口102.3亿元,基本持平,微降0.1%。
暑日吃冰品《有讲究别让清凉暗藏》“寒”机炎炎夏日,冰镇饮料与雪糕常成为许多人消暑解热的首选,然而医师提醒,过度贪凉恐令脾胃“受苦”。酷暑之中,路边随处可见冰饮搭配雪糕的组合,似乎成了清凉标配。可不少人都曾体验过“越喝越渴”的困扰,甚至肠胃频
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