浙江持续完善{青年成长、创业、安居、服务全}链条生态
漫步浙江城乡,处处可见青春气息与城市发展的同频共振——老街上,以饮食文化为主题的特色书店吸引八方游客驻足;山水间,青年人才社区的“山野工位”中,数字游民正专注敲击代码;科创园区内,开源社区里的微路演接连上演。这幅活力迸发的图景,正是浙江青年发展型城市建设的生动注脚。
青年是城市创新创造的源头活水。在共青团中央、中央网信办、国家发展改革委等15部门联合发布的《关于深化青年发展型城市建设 助力建设现代化人民城市的意见》指引下,浙江在全域推进青年发展型城市的基础上,进一步提出建设青年发展型省份的更高目标,依托多元化平台载体,从成长、创业、安居到服务,着力构筑全链条生态,让青年与城市实现双向奔赴、彼此成就。
精准施策,为青年成长成才保驾护航。在温州鹿城区山福镇,乡村CEO金智婉从讲台走向田野,用直播镜头将北纬27度的甘蔗、千亩茶园和古村荷塘推介给全国网友。“从浙江千名乡村CEO培养计划,到共青团温州市委的全过程指导,政策有托底、资源有对接、成长有空间,年轻人自然愿意来、留得住、能出彩。”2025年7月,农村集体经济经理人正式纳入国家新职业目录,温州率先创新人才激励机制,设立专项团队运营奖励,并将乡村CEO纳入乡村振兴领军人才培育计划,以制度性保障吸引青年扎根乡土。
类似的故事也在科创领域上演。在中国(温州)数安港,青兴科技副总经理谢里淼带领团队深耕数据安全领域,依托园区的专项补贴与孵化服务,企业两年内迅速成长,已能为政企提供合规诊断、风险评估、常态化运维等一站式服务。从全国首部促进青年发展的综合性地方性法规在温州落地,到超百项惠青政策的迭代实施,再到青年安居计划的扎实推进,浙江始终将青年的“关键小事”视为“头等大事”,以刚性制度织密保障网络。
搭建平台,让青年在适合的赛道各展所长。杭州云谷中心的“魔搭社区”,作为国内规模最大的AI开源社区,集聚了17万余个优质模型与超2500万名开发者,配套上万平方米的线下空间,常态化举办科创赛事、路演沙龙和技术交流。瘦猴子科技负责人李炜栋感慨:“不到两周,就遇到了两位合拍的创业‘搭子’。”社区产业运营负责人杨璘璘表示,帮助开发者从个体走向团队、从创意走向企业,正是平台的核心价值所在。
城市平台是青年的“造梦空间”,乡村沃土同样承载着“筑梦可能”。在安吉余村,废弃矿坑变身瀑布咖啡打卡地,老旧房屋改造为可持续材料博物站与国漫主题咖啡馆,新业态遍地开花。乡村青年人才社区“青来集”创新推出“云村民—数字游民—全球合伙人”渐进式入乡模式,已引进60余家企业,吸引1200多名青年就业创业。“林间办公、就近安居的舒适场景,让乡村不仅能卖风景,更能卖创意、卖生态。”运营负责人丁文文说。从科技创新到乡村振兴,浙江以高能级平台的多元化搭建,精准对接青年特长与产业需求。
精细化服务,保障青年安身更安心。在台州椒江垦荒青年夜校,烹饪课老师正指导学员制作法式苹果炖猪排,学员小金抢到名额后兴奋不已:“食材器具全包含,手把手教学,新手也能做出接近餐厅水准的菜品。”台州青年夜校已覆盖9个县(市、区),建成248个教学点位,开设594门课程,2025年以来服务青年超4.3万人次。“下班即充电、解压又交友”的新场景,折射出青年对精神文化与自我提升的旺盛需求。
引才靠政策,留才靠温度。从哈尔滨来杭求职的小洪,通过“春雨计划”中的青荷驿站获得短期免费住宿,顺利解决了异地求职的燃眉之急。目前,杭州已建成97个青荷驿站、提供房源4399套(间),累计服务青年人才28.5万余人次;迭代“市民码(青年版)”、优化“就业创业一张图”与“租房信息一张图”,以更低门槛、更暖服务陪伴青年从“来杭”到“留杭”。温州打造“心动实验室”特色交友IP,依托1000平方米沉浸式空间融入拼豆体验等新潮玩法;119个大学生驿站和13.5万套保障性租赁住房探索“先入住后就业”、最长360天免费住宿。台州7×24小时青年服务平台常态化开展心理疏导与权益帮扶;杭州青春小店和市集招募青年摊主7000余人,依托“青年夜校”培训服务11万人次。
这些因地制宜、具体而微的举措,正将城市人气切实转化为留人底气。从政策赋能到平台搭建,从安居保障到情感关怀,浙江以全链条生态让青年愿意来、留得下、住得安、能成业,让青春之花在之江大地尽情绽放。
警惕青《少年脊柱 “悄悄变弯”!广东专家教家长居》家筛查
中新社广州7月22日电(记者蔡敏婕)脊柱弯曲异常这一健康隐患,如今已成为继近视和肥胖之后,困扰我国广大儿童青少年的又一频发问题。
在22日广东省卫生健康委主办的“岭南时令与健康”专题发布会上,专家们聚焦大暑节气下青少年群体的体重管理、视力保护、心理调适、骨骼发育及口腔保健等热点议题,展开了深入探讨。
中山大学附属第三医院骨科主任刘斌在会上一针见血地指出,许多家长心存“孩子长大了自然就直了”的侥幸心理,然而事实恰恰相反——脊柱侧弯非但不会自行痊愈,反而会随着生长发育不断加剧。他提醒,一旦家长在日常自查中发现异常迹象,务必迅速带孩子前往正规医院的骨科或脊柱专科,接受专业的医学评估。
刘斌还透露,目前广东青少年的脊柱侧弯筛查阳性率及特发性侧弯患病率基本与全国均值持平,大约每20名中小学生中便有1人可能罹患结构性脊柱侧弯。值得注意的是,女生的检出比例显著高于男生,约为3:2,这一差异或与青春期雌激素水平波动及骨骼生长速度的不同密切相关。
“在门诊中,我时常碰见家长焦急万分地追问:‘孩子以前明明好好的,怎么突然就弯了?’”刘斌解释道,实际上许多问题早已悄然存在,只是未能被尽早察觉。脊柱弯曲异常的高发期集中在10至14岁之间,恰逢青春期早中阶段,此时孩子生长速度迅猛,侧弯也容易迅速恶化。
那么,哪些信号提醒家长需提高警惕?刘斌列举了多项关键指征:双肩高度不一致、一侧肩胛骨明显突出、腰部两侧轮廓不对称、骨盆倾斜,或是从背面观察脊柱不再呈笔直线条。此外,一个极具辨识度的表现是“剃刀背”——当孩子弯腰时,背部一侧会异常隆起。这些症状在早期往往无痛无感,孩子自身难以察觉,因此家长的日常细致观察显得尤为关键。
谈及居家自查方法,刘斌推荐了一项国际通用的筛查手段——Adams前屈实验,即弯腰试验。操作流程简洁易行:让孩子褪去上衣,双足并拢站直,双手合十,缓慢前屈至约90度角。家长由正后方审视孩子背部,若发现两侧高度不平或单侧显著隆起,便应高度警惕脊柱侧弯的可能性。
“这项检测无需任何器具,在家即可完成,我建议家长每隔三个月为孩子进行一次,特别是针对10至16岁的青春期少年。”刘斌补充道,亦可通过让孩子自然站立,从后方检视双肩是否等高、肩胛骨是否对称、腰线是否齐整。
暑期漫长,孩子们长时间伏案书写或沉迷电子产品,导致圆肩驼背、颈椎前倾等不良体态频现。对此,不少家长向网红矫正带或护脊桌椅寻求帮助,期望借此纠正姿态。然而,刘斌直言:“此类产品效果有限,且不建议长期依赖。”他强调,人体肌肉需在日常运动和活动中得以锻炼与强化,而矫正带的过度束缚会使部分肌肉长期处于闲置状态,反倒令肌肉日渐松弛无力。更严峻的是,不当的束缚或许会限制胸廓及脊柱的正常发育。至于护脊桌椅,虽能提供一定支撑,但再优良的器械也无法替代孩子主动养成端正姿势的良好习惯。
停药后超八成人{群体重反弹!“网红减肥针”别迷信}
为了追求理想的瘦身效果,不少人选择借助药物手段来加速进程。被冠以“躺着也能瘦”美誉的减肥针剂,凭借注射便利、效果显著的卖点,迅速抢占市场,取代了传统节食和运动方案,成为诸多减重人群趋之若鹜的首选方式。然而,一些绕开正规医院专业评估、擅自通过网络渠道购买并自行注射的消费者,却遭遇了恶心、呕吐等副作用,令日常生活饱受困扰,更有极端案例出现急性胰腺炎或胆囊病变等严重后果。那么,这类减肥针是否适合所有人?其中又潜藏着怎样的风险隐患?
事实上,市面上多款减重注射针剂已陆续获批上市,且均被严格划归为处方药范畴。胰高血糖素样肽-1(GLP-1)本为人体肠道自行分泌的肠促胰素,其核心功能涵盖降低血糖、抑制食欲等。目前,国内经批准用于临床减重的此类针剂产品已逾六款。
尽管不同药物在靶点选择、适用对象及减重力度上各有差异,但常见不良反应却高度相似,包括恶心、腹泻、呕吐、便秘、消化不良、疲劳感、低血糖以及腹部不适等。需要明确的是,这些并非个别人的特殊体质反应,而是由药物作用机制所决定的普遍现象。
根据国家卫生健康委员会发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》,所有GLP-1受体激动剂类减肥针均为处方药,具备严格的适用指征与禁忌条件,使用前必须经由医生全面评估个体身体状况。任何违规购买或盲目注射的行为,都潜藏着不容忽视的健康风险。
对体重正常者而言,强行借由药物让身体进入“低耗模式”,代价往往远超预期收益。北京大学人民医院内分泌科副主任医师陈玲指出,若干特定人群严禁使用此类药物:曾罹患甲状腺髓样癌或具有相关家族史者;存在多发性内分泌腺瘤2型病史或家族史者;有胰腺炎病史或反复发作胰腺炎者;以及患有严重胃肠道疾病者,均不推荐使用。此外,妊娠期和哺乳期女性因缺乏用药安全性数据,亦应避免尝试。严重肝肾功能不全者,同样无法保证用药安全。
针对市面上热门的几款减肥针,国内外医学界已展开大量研究,证实“打一次永久瘦”纯属幻想。国内临床数据显示,停药后半年内,约80%至90%之使用者体重会逐步回升至用药前水平,同时伴随体重下降而改善的血糖、血压等代谢指标也将随之逆转。
许多未经医生评估便自行用药的人群,在体重快速下降后亦未咨询专业意见便仓促停药,待体重反弹又再度注射,如此往复,陷入“用药—反弹—再用药”的恶性循环。这类体重剧烈波动将对机体造成显著冲击,虽脂肪量减少,但体脂率反而上升,最终导致代谢损伤,部分人更出现情绪起伏和心理焦虑等问题。
中日友好医院内分泌科主任医师尹晓强调,药物仅在减重强化阶段起到辅助作用,用药后的关键,在于能否坚持结构化的生活方式调整,这才是决定体重反弹速度与幅度的根本因素。
具体而言,应把药物带来的饱腹感转化为持久饮食习惯,减少精制糖、油炸食物及精加工主食摄入,同时增加优质蛋白、粗粮和绿色蔬菜比例,稳定每日热量缺口,并主动提升基础代谢率。运动方面,建议每周累计至少150分钟有氧活动,可依个人作息灵活分配次数;同时配合无氧训练,以防肌肉量明显流失。
当体重达到目标后,须由医生指导逐步减量乃至停药,让身体慢慢适应新的平衡点。无论在用药期间还是停药之后,均需坚持健康的心理与行为调节,涵盖饮食、运动、睡眠及情绪压力管理等方方面面,方能真正稳固减重成果。
浙江持续完善{青年成长、创业、安居、服务全}链条生态漫步浙江城乡,处处可见青春气息与城市发展的同频共振——老街上,以饮食文化为主题的特色书店吸引八方游客驻足;山水间,青年人才社区的“山野工位”中,数字游民正专注敲击代码;科创园区内,开源社区
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