中新社北京7月22日电 (记者张晓曦、通讯员金志成) 在22日举办的一场别开生面的航天主题实践活动中，来自香港的数十名青少年在中国(北京)航天科学中心内，向讲解员抛出了一连串充满童趣与好奇的问题：“黎家盈在空间站里是如何用餐的？”“她又是怎样安睡的呢？”

这场名为“缔造未来”青少年创新发展项目——“新时代筑梦计划”2026年度深度创科实践训练营的活动，吸引了逾六十位香港师生参与。他们在这座以沉浸式体验著称的航天场馆内，共同踏上了一段奇妙的“太空探索之旅”。

来自香港九龙真光中学的孔兆瑜同学，在亲眼目睹了长征系列运载火箭的雄伟模型、观看了模拟火箭发射的震撼演示，并通过虚拟现实设备亲身“体验”了月球生态培育的全过程后，难掩内心的激动。她分享道：“过去总觉得航天科技遥不可及，但黎家盈作为首位香港航天员的出现，再结合今天亲眼所见的国家航天成就，让我深切体会到——我们并非置身事外的旁观者，而是能够亲身参与、勇敢追梦的一分子。”

香港棉纺会中学的邓宝欣同学在参观了天宫空间站核心舱后，同样感慨万千。她由衷地赞叹：“身处失重环境之中，航天员们进行进食、睡眠乃至饮水这些日常行为，都面临着常人难以想象的挑战，他们实在令人敬佩！”

香港仁济医院第二中学的陈嘉欣同学则表示，黎家盈的事迹让她清晰地感受到香港已深度融入国家航天事业发展的洪流之中。“这让我对航天领域的关注度大大提升，也坚定了我学好数理知识的决心。”她特别强调了VR体验带来的独特感受：“戴上眼镜后，火箭的内部结构和各部件功能一目了然，远比从书本或网络获取的知识更为立体、直观。”

香港中华圣洁会灵风中学的教师姜天一指出，组织香港青少年赴京参加此类航空航天主题的实践活动，不仅能够点燃他们对航天事业的热情与好奇心，更能激励他们不断探索未知领域。她进一步表示，香港正致力于建设国际创新科技中心，而航天科技正是其中关键的一环。“我衷心希望学生们能多到内地交流学习，亲身体验国家的发展脉搏，更好地融入国家发展的大局之中。”

据悉，此次“缔造未来”青少年创新发展项目——“新时代筑梦计划”2026年度深度创科实践训练营，由中国宋庆龄基金会主办，并获得了公益慈善研究院、香港赛马会慈善信托基金的联合资助，活动在内地与香港多地同步开展。香港青年协会担任了本次活动的策略合作伙伴，而中国宋庆龄青少年科技文化交流中心则承担了具体的承办工作。(完)

夜色已深，时钟指向晚间十点四十分，华南某高校辅导员吕芳（化名）步履匆匆地迈出办公室，驾车驶离校园——她所带的一名学生因琐事与室友发生争执后失联，几经辗转才获知，这孩子正赌气待在校园外的租住屋中，拒绝返回学校。吕芳一边在社交平台上持续开导对方，待到确认具体地址后，又急忙赶赴现场，将学生安全接回宿舍。待一切安排妥当，她才拖着疲惫的身躯返回家中。“面对这些状况，该怎么疏导？怎么协调？我们并非具备心理咨询专业背景的人士，太渴望改善自己的工作方法了……”

吕芳的遭遇绝非孤例，它折射出当下高校辅导员群体所面临的普遍难题：长期处于“各自为战”的状态，既缺少专业能力的支撑，也缺乏系统化的协同运作。2025年，教育部正式将专职辅导员队伍定位为与教学、科研、管理序列并列的高校“第四支力量”，从制度层面明确了辅导员的独立职业身份与核心育人定位。政策春风强劲吹拂之下，近年来各大高校纷纷揭牌成立辅导员学院，力促这支队伍迈向专业化、职业化、专家化的转型轨道。当前，辅导员工作中究竟存在哪些突出症结？各地陆续落地的辅导员学院，能否真正开出对症良方？记者就此展开了深入走访。

“一根针”如何应对“千条线”

“凡是找不到责任归属的事务，兜兜转转，最终都会压到辅导员头上。”北京某高校辅导员张老师带着一丝无奈，向记者分享了他一天的日程：“早晨八点前需提交三十余份就业统计材料，九点要调解宿舍内部矛盾，十点半陪护突发药物过敏的学生赶赴校外医院，下午连续参加学风建设与安全排查两场会议，还得填完四张数据报表……”

调研结果揭示，多数高校辅导员日常从事事务性工作的时间占比超过六成，大量行政琐事严重挤压了思想引导、心理关怀、学业帮扶、生涯规划等核心育人职能的空间。许多辅导员长期陷于“被动应急”“碎片化履职”的循环之中。此外，众多受访的辅导员及一线教师反映，制约工作成效的因素远不止于此。

“专业能力是目前辅导员工作的一个显著短板。”河北省石家庄市某专科院校思政课教师闫明从自身教学实践出发分析道，“当代学生面对的困境日趋复杂，涵盖电信诈骗防范、心理健康、人际关系调处等多个层面。比如在心理领域，部分学生被确诊为抑郁症或双相情感障碍，但辅导员并非专业精神科医师，缺乏这一领域的专项技能。遇到此类学生，辅导员多半只能做些基础性的情绪安抚与谈心，很难精准判断病情发展态势及极端行为的发生概率。同样，在反诈宣教方面，很多辅导员仅停留在制作PPT授课的传统层面，方式相对单调。”

西部某高校辅导员赵老师也谈及自己的观察：“如今，越来越多年轻教师选择进入辅导员行列。他们与学生的代沟小、交流更顺畅，但同时也带来了新的挑战：若关系走得过近，学生容易将其视为‘学长学姐’，缺少应有的敬畏，管理上反而增加了难度；而若保持过分严肃，又可能显得难以亲近、格格不入。”

“就辅导员个人而言，最深刻的感受便是‘孤军奋战’。”浙江大学教育学院副教授黄亚婷指出，“在实际工作中，辅导员这根‘针’，需要对接的‘线’实在太多。与此同时，网络舆情、心理危机等新生问题呈现快速增长态势，对辅导员专业素养的要求不断提升。这两重压力，依靠零敲碎打的培训，很难得到有效纾解。”

破局：辅导员学院正“组团”落地

面对这些难题，破解之路何在？教育部思想政治工作司司长魏士强撰文指出，要“整合优质资源筹建高校辅导员学院，分层分类搭建能力素养核心课程体系”。政策导向清晰之后，各高校迅速行动。自2026年以来，辅导员学院在全国范围内呈现密集挂牌之势。

“从整体布局来看，这一波建设节奏相当迅猛。2024年，山东第一医科大学率先揭牌，成为全国首家实体化运作的辅导员专项培养机构。到了今年，几乎可以用‘组团出道’来形容——短短数月间，全国各地多个省份接连涌现出各自的省内首家辅导员学院。”黄亚婷介绍道。

2026年4月，浙江师范大学辅导员学院正式成立，系浙江省首个同类学院。该院将构建分层分类、全域覆盖、闭环管理的全周期培养体系，精准助推辅导员实现政治素养、育人素养、数智素养、科研素养、身心素养五大核心能力的全面跃升。

4月23日，福建省三明学院辅导员学院揭牌，计划常态化举办辅导员沙龙，研讨主题聚焦美育浸润、学科竞赛育人、心理危机干预等现实痛点，秉持科学有序、渐进式推进的建设思路。

5月8日，喀什大学辅导员学院揭牌，成为新疆维吾尔自治区首个辅导员学院。据悉，该院将承担“培养培训、科学研究、队伍管理、示范引领”四大核心职能，立足南疆办学特色，突出铸牢中华民族共同体意识教育以及胡杨精神的培育。

6月3日，湖北第二师范学院辅导员学院成立，系湖北省高校首个同类学院。该院与马克思主义学院实行“两块牌子、一套人马”的运作模式，实现学科资源共享；每年定向培养20至30名辅导员后备人才，并完成1000人次的线下培训任务，线上培训覆盖人数达1万人次。

6月5日，海南外国语职业学院辅导员学院揭牌。6月15日，阜阳师范大学成立辅导员学院，这是安徽省首个高校辅导员学院。6月25日，华北水利水电大学辅导员学院亦完成揭牌。

辅导员学院究竟有何不同之处？“以往多称作‘辅导员发展中心’，而今提出建设‘辅导员学院’，意味着更高标准、更严要求的体系建设。”浙江师范大学学工部卢程佳老师介绍，“学院成立后的一个核心转变，在于加大师资建设力度，深挖校内外导师资源。过去虽也有培训，但相对零散，缺乏系统规划。依托学院平台，我们将着力打造体系化的课程架构，并探索引入学分制管理。”

“我的判断是，辅导员学院建设成效如何，关键要看培养体系是否形成闭环、成果评价是否有可检验的标准、职业发展通道是否得到实质性贯通。”黄亚婷表示，“就目前而言，能够在这三方面真正达标者，仍属少数。”

深耕：从挂牌到真正“协同”还有多远

“在浙江师范大学辅导员学院，我们特别设立了‘成长导师制’，为新进辅导员一对一配备成长导师，导师团队由深耕学生工作领域的资深专家组成。”卢程佳介绍道，“导师们每月定期组织组会，围绕特定议题展开研讨。令人欣喜的是，一些刚入职半年的年轻辅导员在导师的悉心指导下，已能撰写出相当出色的工作案例，实际工作能力得到显著提升。”

受访专家认为，从当前已设立辅导员学院的建设水准来看，整体仍处于摸索阶段。就类型而言，目前学院形态涵盖实体独立型、挂靠融合型、虚体项目型等多种模式。与此同时，差异化特色正日益显现——例如医学院校突出生命教育与医德涵养、民族院校强调铸牢中华民族共同体意识、师范院校注重教育理论素养、职业院校则突出行业特色融合等，有效规避了“千院一面”的同质化倾向。

身处教学一线的教师对辅导员学院有何期待？闫明表示：“理论研习固然不可或缺，但最根本的还是要解决实际问题。希望能广泛汇集全国高校学生工作中的典型突发事件案例，诸如课堂冲突、学生失联、心理危机干预等，整理形成‘案例库’。授课教师宜由经验丰富的资深辅导员担任，分享真实的处置流程、经验教训与反思总结。这对于初入职场、经验尚浅的年轻辅导员尤为关键，能让他们面对类似情形时做到‘心中有范本，手中有对策’。”

“说到需要防范的方面，就是切忌让辅导员学院沦为‘第二张课表’，尤其要重视培训形式的合理设计。”黄亚婷提醒道，辅导员的日常工作本就相当繁忙，若学院培训安排过于紧凑，反而变成另一项需要应付的负担，效果便可能适得其反。“相较而言，沙龙交流、案例研讨、非正式座谈等更为灵活的形式，更贴合辅导员的工作节奏，也更容易实现学以致用。从根本上看，比较理想的路径是建立一种自下而上的需求响应机制——辅导员遇到困惑时学院能及时回应，有成长诉求时学院能提供支撑，让学院真正成为辅导员可以依赖的资源平台，而不是增添压力的源头。”

多位专家共同指出，除了专业能力的锻造之外，辅导员自身的心理状况与人文关怀同样不容忽视。辅导员长期扎根育人最前线，持续面对学生情绪波动与各类突发事件，职业倦怠是客观存在的现实问题。如果学院的工作重心仅仅聚焦于能力提升，而忽视对辅导员本人身心状态的关注，那么建设成效便可能打上折扣。

“辅导员学院应当真正扮演协调者的角色，而非仅仅是一个培训机构。辅导员在处理学生问题时，常常会遇到单凭自身资源与身份难以推动解决的困境。如果辅导员学院能够成为那个‘辅导员遇到困难时第一时间想到的地方’，帮助对接资源、协调各方力量，那才是真正意义上的支撑。要知道，辅导员所面临的问题，在很大程度上也就是学生的问题——把辅导员的难题化解好了，最终受益的必然是学生。”黄亚婷满怀期待地表示。

（来源：光明日报 记者：王轩尧）

辅导员学院，这些高校措施实

●山东第一医科大学

措施亮点：全国首个实体化运行的辅导员学院，纳入学校“三位一体”顶层布局（时代新人铸魂工程、思政工作五年规划、高层次人才队伍建设专项工程）。

为什么“实”：有独立建制、有专项规划、有组织保障。

措施亮点：广西首个实体化运行的辅导员专门培养机构，学院定位为“政治引领的高地、专业成长的平台、育人创新的阵地、民族团结的纽带”，着力推进辅导员队伍专业化、职业化、专家化发展。

为什么“实”：有专门机构、有实体运营、有明确任务。

措施亮点：推行“虚实结合”运行模式，学院挂靠党委学生工作部，设置辅导员发展中心和辅导员青蓝社，构建职前、职中、职后一体化培养链条，实施“青蓝启航”“骨干领航”“名师远航”三级进阶计划，构建全流程培养模式。

为什么“实”：有完整培养体系、激励约束与晋升机制。

措施亮点：在培训上从零散走向系统，构建“启航—引航—领航”三阶式培养体系，配套学分制管理，实现培训与职称评定、职级晋升刚性挂钩。

为什么“实”：有全链条制度设计，路径清晰。

走着走着，膝盖忽然“发软”，像要跪倒似的——这种体验是否让你心生疑惑？看似寻常的小状况，却往往令人忧心，究竟是哪里出了问题？今天，就让我们一同探寻这一现象背后的奥秘。

要弄清楚膝盖为何会“打软腿”，首先得认识膝关节这个精密的“机械系统”。作为人体中结构最庞大、活动最复杂的关节之一，膝关节由股骨、胫骨与髌骨共同构成，韧带、肌腱、肌肉等多重组织协同运作，维系着它的稳固与灵动。行走时，各个组件各司其职：股骨远端的滑移驱动关节屈伸；髌骨在股四头肌腱与髌腱之间滑动，既减少摩擦又增强稳定；胫骨随步伐前后移动，尤以脚跟触地与脚掌落地时最为明显；股四头肌在支撑阶段收缩以伸直膝部，而腘绳肌则在摆动阶段发力，助脚迈步前行；髌腱随屈伸节奏张弛，半月板如缓冲垫般分散压力，关节囊与各条韧带则默默守护着关节的安全边界。

那么，膝盖骤然“软”一下，究竟是何缘由？长期站立或步行，若缺乏充分休整，膝周肌肉难免陷入疲劳，瞬间无力感便不期而至——好在稍作歇息，往往便能缓解。若韧带松弛或受损，关节的稳定性便会打折，走路时便可能突然“失守”。此类损伤在运动员及重体力劳动者中尤为多见。半月板撕裂或退变，同样会令关节活动时出现卡顿或虚软，尤其是急转急停的球类运动，极易引发这种损伤。髌骨软化症则多见于年轻运动人群或长期负重者，上下楼梯时常觉膝部乏力，其背后与关节退变、过度使用乃至外伤不无关系。此外，腰椎间盘突出等神经压迫问题，亦可能影响膝关节的正常调控，带来莫名的“软”感。而骨关节炎与类风湿性关节炎这类慢性疾患，更会削弱关节的稳定性，使瞬间无力频频上演——前者偏爱长者，后者却不分年龄。

针对这一困扰，我们又该如何应对？倘若问题源于肌肉疲劳，静养片刻、抬高双腿、局部热敷，皆可助恢复。强化股四头肌与腘绳肌的力量训练，也是稳固膝关节的良方。深蹲能锻炼大腿前侧及臀部肌群，但髌股关节病变者须在医师指导下量力而行；直腿抬高练习则可通过简单的抗阻动作提升关节稳定度。进行高强度运动或长途步行时，佩戴护膝能额外提供支撑，降低受伤概率。控制体重同样不可忽视——肥胖会显著加剧膝部负担，合理膳食与规律运动是减负的关键。日常生活中，留意体态与动作细节，避免久站久坐、骤然发力，亦能有效减少损伤风险。

倘若“软腿”现象反复出现，甚至伴随疼痛、肿胀等信号，便应尽早就医，接受专业检查。影像学手段如X光、核磁共振等，可帮助明确病因，为下一步治疗指明方向。日常保健方面，饮食需富含蛋白质、维生素及矿物质，尤其是钙、维生素D与胶原蛋白，它们是骨骼与关节的“营养基石”。适度有氧运动如步行、游泳、骑车，能提升心肺功能与关节灵活性，但须避免过度负荷。戒烟限酒、规律作息，亦是维护关节健康的基石。定期体检，特别是高风险人群，可助早期发现问题、及时干预。选一双舒适合脚的鞋——柔软而支撑性佳的鞋底能缓冲冲击，而高跟鞋或过硬鞋底则应敬而远之。

膝关节的健康，藏在每一天的细节里。科学锻炼、均衡饮食、良好习惯，三者相得益彰，才能让我们的双膝更加强韧，步履更加从容，生活也因此更添活力与精彩。

工业和信息化部于7月31日正式揭晓了《工业绿色低碳发展“十五五”规划》（下称《规划》），这一重磅文件不再仅仅着眼于工业自身的绿色转型，而是将目光投向更宏大的格局——强化工业对全社会绿色变革的支撑效能，力求在产业绿色化与绿色产业化双轨并进中实现统筹突破。

《规划》中明确划定了工业碳达峰行动的实施路径，涵盖了产业布局与能源体系协同演进的推动、电气化改造及清洁能源普及的加速、重点行业节能减排力度的加码等一系列细化任务，并同步部署了地方碳责任考核、行业碳配额管控、企业碳资产管理、项目碳评估、产品碳足迹追踪等具体举措。

在提升产业绿色价值层面，《规划》着重强调锻造绿色竞争优势，既要驱动传统产业的低碳蜕变，也要巩固既有绿色产业的领先地位，同时为新兴行业的绿色动能培育注入活力。在供给能力方面，文件要求强化绿色技术、装备、工艺及产品的多元输出，确保市场获得高效可靠的绿色解决方案。科技创新被置于关键位置，倡导攻克绿色低碳核心技术瓶颈，并加速科研成果向实际生产力的转化。此外，智能化与绿色化的深度融合成为新亮点，人工智能将被引入绿色制造流程，数智化手段有望重塑传统生产组织模式。

针对资源循环利用，《规划》提出要完善工业废弃物回收再生体系，特别聚焦复杂难处理固废及新兴固废的处置难题；同时，绿色制造与服务网络亦将全面升级，推动绿色工厂的数量扩张与质量提升、绿色园区的层级跃升以及绿色供应链的协同增效。