国务院任免(国家工)作人员
根据人力资源和社会保障部官网发布的消息,国务院近期对国家工作人员进行了职务调整。蒋成华先生获任商务部副部长一职,同时,其此前担任的商务部国际贸易谈判副代表职务被免除。此次人事变动信息于7月31日对外公开。
G227线四{川稻城香格里拉}段突发塌方 交通中断
从四川甘孜稻城县香格里拉镇政府获悉,由于连续降水影响,7月29日上午8时前后,稻城县境内G227线K1991+500处的边坡山体在长期雨水浸润下突发坍塌,大量碎石和泥土堆覆于路面,导致该路段双向交通中断。该段公路是甘孜稻城与凉山木里之间的关键联络要道。灾情出现后,甘孜公路建设服务稻城分中心迅速启动汛期道路应急抢险机制,调集2辆装载机、4辆自卸车,并派出10名抢险队员赶赴现场,开展障碍清除和交通恢复工作。截止目前,已清理塌方物料约1100立方米。然而,受午后强降雨再度来袭影响,边坡土体稳定性明显削弱,现场已无法确保安全作业条件,抢险行动暂时中止。接下来,相关单位将密切跟踪气象动态,利用降雨暂停的间隙,持续推进清障抢通任务,力争于7月30日全面完成道路清理,尽快恢复双向正常通行。
中《医支招三伏天健康减重:顺势祛》湿调理体质
7月16日,国家中医药管理局举办了一场以“三伏天的中医养生”为主题的专题发布会,旨在向公众普及中医养生的核心知识与练习时的注意事项,并就当前广受关注的“三伏天减重”话题进行了深入解答。会上,广东省中医院主任医师、副院长杨志敏明确表示,三伏天的确为减重的“黄金时期”,但真正的关键并非依赖节食或剧烈出汗的“硬减”,而是讲究“顺势祛湿”的智慧。健康减重需从以下三个维度着手:
首先,饮食调理是基础。应减少肥甘厚味及甜腻食品的摄入,同时避免过量食用生冷饮品,因为寒凉易损伤脾阳,削弱机体运化功能。日常可选用薏米、赤小豆、扁豆、冬瓜或山药等具备健脾祛湿之效的食材,比如用薏米与赤小豆煮水代茶饮,既简单又有效。
其次,运动选择须得当。三伏天仍需坚持锻炼,但追求“微汗”而非大汗淋漓。年轻人可选择快走,年长者则宜练习八段锦或太极拳,每次持续约30至40分钟即可。适度的运动有助于气血流通,过度排汗反而适得其反。
最后,可善用中医外治法辅助调理。例如,艾灸是推荐的选项之一,重点穴位包括足三里、腹部的中脘穴及关元穴,能起到温阳健脾、运化水湿的作用。此外,睡前以温水泡脚至微微出汗,也是一种简便的祛湿方法,有助于体内湿气的排出。
国务院任免(国家工)作人员根据人力资源和社会保障部官网发布的消息,国务院近期对国家工作人员进行了职务调整。蒋成华先生获任商务部副部长一职,同时,其此前担任的商务部国际贸易谈判副代表职务被免除。此次人事变动信息于7月31日对外公开。
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