2026年，被业内视为OPC发展的元年。随着人工智能技术加速落地、商业模式的闭环日益成熟、以及各级政府密集出台扶持政策，“一人公司”正从概念走向规模化实践。作为数字经济强省的浙江，已然站在这一浪潮的最前沿：从播撒梦想的种子，到量身定制“孵化器”，再到打造创新创业的“热带雨林”，个体智慧的光芒，正在系统性生态支撑下汇聚成新质生产力的燎原之火。

AI正在重构创业的基本逻辑，让更多怀揣创意的人得以“造梦”。建筑行业出身的沈明珠，从未预料到自己会跨界闯入人工智能领域。没有编程背景的她，通过与AI对话、在无代码平台上持续摸索，开发出一款针对“自恋型人格障碍”困扰人群的心理疏导智能体，并由此走上了OPC创业之路。“过去做一款产品，需要搭建团队、筹措资金；如今一个人加上一套AI工具，就能把想法落地为现实。”像沈明珠这样的新型创业者正在快速涌现。截至今年6月底，杭州已集聚“AI+OPC”企业超过2000家。

然而，创业并非坦途，许多初创者手握技术或创意，却常因找不准赛道而绕远路。针对这一痛点，杭州发布了“AI+OPC”场景创新平台及首批场景清单，涵盖54个来自政府、国企的真实需求。“无论是智能导览讲解，还是实时客流预测与引导，一个场景就能孵化出一家公司。”OPCxCity爱创社主理人谷雨仔细审视清单后感慨，这种实打实的供需对接，犹如为“摸着石头过河”的创业者点亮了一盏航标灯。杭州市市场监督管理局行政审批处处长傅国伟透露，当地还为OPC定制“陪伴式”服务，从登记注册、合规经营到专利申请，均实行提前介入、全程指导、跟踪帮扶，切实助其轻装上阵、大胆尝试。

在全生命周期的托举之下，轻量化项目也能释放出强劲的发展动能。OPC社区Y/OUR SPACE主理人小熊回忆，有位创业者初来时只租用一个工位，随着订单增长升级为两间独立办公室，如今已走出社区，租下了500多平方米的经营场地。这样的成长故事源源不断，印证着浙江护航梦想的坚定决心与行动。

单个创业者的力量固然有限，但聚沙成塔，便能催生意想不到的化学反应。随着OPC群体不断扩容，创业社区正日益成为纽带，推动创业者从“各自为战”走向“抱团共赢”。以Y/OUR SPACE为例，一位做跨境电商的创业者希望搭建一套AI选品与客服工作流，苦于找不到合适的技术伙伴。社区运营方了解情况后，迅速为其对接了社区内专注AI工具开发的团队，双方仅用一周便敲定了合作方案。“社区不仅是租工位的物理空间，更像一个资源链接器。”小熊介绍，从技术需求对接到海外商标注册、财税合规等配套服务，创业者足不出社区即可一站式解决。

立足不同地区的产业禀赋，许多创业社区找准特色，实现了垂直化布局。例如，杭州拱墅区的大运河设计师OPC社区深耕文创及空间设计赛道，宁波超链接创谷OPC社区则聚焦智能驾驶、汽车电子等领域。差异化格局有效规避了同质竞争，也让创业者得以精准链接上下游合作伙伴。更大范围的协同力量正在凝聚。今年上半年，浙江OPC创新生态服务联合体正式成立，首批39家成员单位涵盖高校科研院所、产业园区、大模型企业、数据服务商、专业服务机构等多元主体。据透露，联合体将聚力破解OPC成长的共性难题，整合各方资源、打通对接渠道，推动创新成果的价值转化。目前，联合体还正编制人工智能OPC系列团体标准，以促进行业规范化发展。“对OPC生态而言，建立标准就像装上了统一的操作系统，大家跑在同一条赛道、遵循同一套规则，能够使资源高效匹配、创新主体有序生长。”浙江省数字经济发展中心主任徐招玺如是表示。

枝繁叶茂的创新生态，离不开阳光雨露与肥沃土壤。浙江正以系统性政策布局，为OPC创业者构筑一片“热带雨林”。今年6月底，首届“AI+OPC”创新发展大会在杭州钱塘江畔召开，会上发布的《杭州市打造全国“AI+OPC”创业新高地行动计划(2026—2028年)》，勾勒出清晰的三年发展路线图。当地将实施社区引领、要素融通、人才舒心、金融护航、服务助跑五大工程，并推出15条具体举措。其中诸多政策直击OPC创业者核心痛点，如探索设立“AI产品体验券”、对采购智能算力和模型服务的OPC提供算力券补贴等。作为国内首批专注OPC创业孵化的社区，鸿鹄汇陪伴着许多“一人公司”成长。在合伙人王家豪看来，这套体系跳出了传统扶持“重硬件、轻服务”的思维，切实降低了OPC创业的隐性成本与试错门槛。

放眼各地市，更多探索同步推进：温州打造东南Token运营中心，统一调度普惠算力；宁波推出“甬创9条”，为OPC提供创业保险……省级层面，浙江正统筹算力、场景等核心要素，构建全省一体化创业生态。回望来路，浙江何以成为OPC创业热土？这里拥有全国领先的数字经济产业基础、活跃的民营经济基因，以及敢为人先的制度创新勇气。更重要的是，从鼓励个体探索到培育社区载体，再到完善创新生态，其“投资于人”的底层逻辑始终贯穿其中，让每一种创造力都能找到生根发芽的土壤。无数微光在此汇聚、碰撞、生长，也正集聚起浙江创新创业的全新势能。

广西凭祥7月30日电（谢豪 林洁琪）友谊关海关今日披露，作为直抵越南河内的陆路快速通道，友谊关口岸正吸引大批摩托车与汽车自驾爱好者组团远赴越南深度旅行。海关为此量身打造专属通关方案，通过精准管控与人性化服务，搭建起中越文化交流的“连心桥”。

今年以来，中越跨境自驾游热度节节攀升，友谊关口岸一跃成为自驾出行者的热门选择。面对车队材料庞杂、现场申报迟缓、客货车流交织等通关症结，海关推出全流程便利化监管举措，迄今已护航13批次跨境自驾车队（出境8批、入境5批）顺畅通行，累计验放车辆186辆次、国内游客326人次，全部实现随到随检、即刻放行。

为解决车队资料繁琐、申报耗时等难题，海关建立起与旅行社的常态化对接机制。旅行社先行向文旅部门备案出行信息，文旅部门随即函告海关，再由旅检、物流监控、综合业务等多部门联动核验，协同完成放行流程。

关员主动提前介入，与旅行社沟通收集所需材料，线上完成车辆出入境备案，同步审核国际运输许可、境外车险等资质文件。现场查验环节仅需核对行驶证、车架号、车牌号及车载行李物品，彻底告别纸质材料重复核验的老套路。

针对口岸客货车混行造成的拥堵顽疾，海关专门开辟跨境自驾游专属查验车道，让汽车与摩托车车队实现集中分流、分区查验。同时大力推广“海关旅客指尖服务”小程序，关员引导游客提前在线填报行李信息，申报数据自动同步至车辆监管系统，游客无需再在现场花费时间填写纸质单据。

海关还联合边检、文旅等部门，构建跨境自驾信息共享平台，车队信息一单通达、多部门同步核验，打破数据壁垒，避免游客反复递交材料。现场更配备中越双语便民服务，发放进出境行李物品通关指引。遇有老年游客操作不便或证件遗失等突发状况，关员一对一耐心协助填报、细致讲解监管政策，贴心服务赢得往来旅客交口称赞。

此外，友谊关海关严守动植物检疫、禁限物品查缉、车辆出入境备案等监管红线，持续升级配套服务，适配长线深度游、家庭自驾等多元化出行需求。

随着中越双向自驾需求稳步上扬，高效顺畅通关体验正持续擦亮口岸跨境自驾旅游名片。展望未来，友谊关海关将不断优化前置预审、智慧查验与双语便民服务模式，进一步压缩通关时间，以高效且充满温度的服务，为中越文旅交流畅通大道。

中新网广州七月二十一日电（记者 王华 通讯员 吴思慧）珠三角地区城际交通网络即将迎来新扩容——穗深城际铁路竹料至新塘南段及东莞西联络线计划正式投入运营。七月二十一日上午，广州地铁集团特邀媒体代表参与试乘活动，抢先体验这条全新线路的便捷与高效。

此番开通的穗深城际竹料至新塘南段，线路总长四十八点二公里，沿途设有七座车站。该段工程由广州地铁集团旗下的珠三角城际轨道公司负责建设，而运营管理则交由广东城际运营公司（简称为“广东城际”）承担。

据广州地铁集团党委宣传部媒体公关主任温美春透露，竹料至新塘南段通车后，将与已投入使用的穗深城际新塘南至深圳机场段实现无缝衔接。届时，全线将贯通串联广州白云国际机场、中新广州知识城、增城开发区、深圳宝安国际机场等多个关键功能区，进一步强化区域互联互通。

东莞西联络线的角色尤为关键，它承担着跨线联络的重任。该联络线一旦启用，将打通穗深城际与广惠城际之间的通道，从而显著增强广州、深圳、佛山、惠州、东莞、肇庆及清远七座城市间的轨道交通协同效应，为粤港澳大湾区“一小时生活圈”的建设提速赋能。

值得注意的是，穗深城际铁路将继续采用“站站停与大站快车相结合”的公交化运营模式，高效衔接广州白云国际机场、广州新塘高铁站、虎门高铁站及深圳宝安国际机场四大综合交通枢纽，从而实现空铁联运的深度融合与升级。

在购票出行方面，竹料至新塘南段开通后，将延续“城际铁路公交化多元支付+12306”的双票务体系。届时，广东城际所管辖的全部线路将全面兼容这一双票务系统，旅客无需对号入座，扫码即入、随到随走，极大提升了大湾区城市群居民的跨城出行体验与效率。（完）

中新网合肥7月10日电 (记者 储玮玮)明明睡眠时长已足，可一到办公室便瞌睡频仍、脑袋发胀，这当真只是懒散？其实，这或许是身体正在亮出“湿邪缠身”的预警。记者日前步入上海中医药大学附属曙光医院安徽医院，拜访了该院针灸康复一科主任医师王从振，请他围绕职场人频频遭受的夏季疲乏，剖析其成因与调养要点。

夏季“昏昏欲睡”究竟是懒惰，还是机体在发出警示？王从振指出，每逢夏季频现的“特困”之感，从中医视角审视，多半与湿气作祟脱不开干系。一旦清阳之气无法顺利升腾至头面空窍，便易出现思虑迟钝、头脑混沌、肢节沉重、精神萎靡等征象。此类状态并非主观意志上的偷懒，而是脾运受阻受外界环境影响后所呈现的客观生理反馈。

为何暑季更易令人陷入“困乏难振”？王从振就此解释，眼下正值梅雨尾声与伏天燥热交叠的时节，空气含水量偏高，人体极易受外界湿浊之气侵袭。与此同时，现代人长期蛰伏于空调环境，且贪凉嗜饮，诸如冰镇饮品、凉西瓜、冷咖啡等寒凉之物被频频入口，脾胃功能便首当其冲。中医讲求“脾主运化水湿”，生冷饮食压制脾阳，令运化之力式微，水湿遂停聚于体内，致使周身困重不舒。

市面上流传的赤小豆薏米茶等祛湿良方，是否人人都能效仿？王从振特别强调，此类食疗务必辨体质而行。薏米本性偏凉，若本已因空调受寒、贪食生冷而致阳虚，再行服用薏米，反而会令寒象雪上加霜。他建议，食疗进补最好交由专业医师结合个体禀赋加以判断，分辨寒湿、湿热或气虚等不同证型，切忌人云亦云。

日常该如何科学调理以解困乏？王从振力荐“夏令常食姜”的民间古训，生姜可温胃散寒，而烹饪时酌添胡椒，亦能收温中暖腑之效。他同时提醒“动则阳生”，哪怕是零碎时间里的室内踱步、原地抬腿等轻微活动，只要令周身微泌汗意，即能加速新陈代谢、令人体舒爽轻快。若条件允许，研习八段锦、太极等传统功法则更为理想；户外健走或慢跑并促其出汗，亦是行之有效的办法。

有没有哪些穴位能缓解困重之感？王从振介绍了数个常可按揉的保健要穴：头顶百会穴（两耳尖垂直上引交会于巅顶）有提神醒脑之功；后项风池穴（胸锁乳突肌后缘凹陷处）可改善头目昏沉；上肢曲池穴（屈肘横纹外侧端），下肢则取足三里（外膝眼下四横指）、阴陵泉（胫骨内侧髁下方凹陷）、三阴交（内踝尖直上三寸）及丰隆穴（小腿胫骨中点外侧），均具健脾化湿之效。每穴按揉约二至三分钟，日行两次，以穴处酸胀为度。

王从振最后叮嘱，若上述不适感持续不减，应前往正规医疗机构寻求辨证论治。该院现推出夏令膏方内服与“冬病夏治”穴位敷贴等干预手段，通过温阳散寒、健脾运中，助力改善暑季“特困”状态。