胸闷、{急促换气……夏}季呼吸性碱中毒高发 学会这几招能救命→
暑热炎炎,随着气温节节攀升,加之闷热潮湿的天气反复出现,不少市民在户外锻炼或日常生活中,常常感到胸口发闷、呼吸急促,身体频频亮起“警报”。近期,全国各地多家医院陆续收治了多位在运动后突发呼吸性碱中毒的患者。这一现象为何在盛夏时节格外频发?哪些人群需要格外提高警惕?记者为此展开了深入调查。
北京的网球爱好者李女士,便亲历了一次惊心动魄的突发状况。7月初的一天,她与朋友相约在户外球场挥拍切磋,彼时京城气温高达36℃。尽管前一晚气象部门已经发布高温预警,但考虑到与朋友早有约定,李女士还是照常赴约,没有调整运动安排。
比赛结束后,李女士返回车内,随即发现双手双脚开始发麻。朋友见状,连忙建议她放平座椅稍作休息,并递上湿巾为其降温。然而,李女士的不适非但没有缓解,反而迅速恶化,演变为全身发麻、不自主抽搐。回忆起当时的场景,李女士心有余悸地表示,在等待救护车抵达的过程中,她至少经历了三轮抽搐高峰。急救人员赶到后,立即将其送往医院。经检查,医生确诊李女士为呼吸性碱中毒,经过及时处置,她才转危为安。
记者调查发现,李女士的遭遇并非孤例。近期,各地医院均接诊了多起因运动过度而引发呼吸性碱中毒的病例,这一现象值得关注。
针对这一夏季高发、却常被忽视的健康隐患,西安市红会医院北院区急诊科主任王彦军向记者详细解读了发病机理及典型表现。王彦军指出,临床上,呼吸性碱中毒的核心诱因是呼吸过快——当人体过度换气时,体内二氧化碳被大量排出,打破酸碱平衡,从而引发碱中毒。其典型症状包括口唇及四肢末端出现麻木感,口周伴有针刺般的感觉,同时可能出现胸闷、气短、头晕等症状;严重者甚至会出现手指呈“鸡爪样”痉挛,这是该病症最具特征性的表现。
在高温高湿的夏季特殊环境下,呼吸性碱中毒的诱发因素显著增多。其一,人体散热效率下降,易引发胸闷气短的不适,促使人在不自觉中加快呼吸;其二,户外运动者若未能及时调整节奏,在呼吸频率加快时,二氧化碳排出量也随之增大;其三,心理因素不可忽视——一些平时就有焦虑倾向的人,在闷热环境中更容易呼吸急促,导致体内二氧化碳加速流失。
从医理解释中可以得知,呼吸性碱中毒的根源在于换气过度,使血液酸碱度失衡。那么,是否所有运动人群都面临同等风险?哪些群体更容易“中招”?其症状与中暑有何区别?一旦突发紧急情况,除拨打120外,还能采取哪些自救措施?
广东省人民医院赣州医院呼吸内科主任医师刘祖洪介绍,该病具有明显的高危人群特征,并非所有运动者的风险都一样。主要易感人群包括青少年、年轻女性,尤其是经常参与户外跑步或骑行健身者,以及本身患有哮喘、焦虑症或心肺功能偏弱的人群。
此外,情绪敏感者和缺乏运动基础的人群也需格外留心。平日里运动量不足的人,若突然进行高强度锻炼,呼吸频率骤然上升,再加上高温加速身体代谢,进一步加重呼吸系统负担,极易因二氧化碳排出过多而诱发呼吸性碱中毒。
需要特别提醒的是,呼吸性碱中毒引发的头晕等症状与中暑颇为相似,常常导致公众混淆误判,延误处理时机。王彦军强调,两者在症状上存在明显差异:中暑可能伴随体温升高,而呼吸性碱中毒则不会出现发热,主要表现集中在口唇和四肢末端的麻木感上。
如果不慎出现上述不适,应该如何科学有效应对?江西省南昌市第一医院呼吸科主任历风元给出了具体建议:首先,应立即终止运动,迅速转移到阴凉通风处休息,以防晕厥或摔倒造成二次伤害;其次,主动调整呼吸节奏,尝试腹式呼吸法——用腹部吸气,让肚子自然鼓起,放缓呼吸频率、延长呼气时间,这样可减少二氧化碳的排出量;第三,及时补充水分,最好选择含电解质的运动饮料或淡盐水,而非大量饮用白开水。
中电联:预计到{2026年底全国发电装机容}量将达43亿千瓦左右
中新社北京七月三十日电(记者阮煜琳)中国电力企业联合会于三十日在北京发布《2026年上半年全国电力供需形势分析预测报告》,据该报告预估,至2026年岁末,全国发电装机总容量有望逼近43亿千瓦的水平。
报告指出,上半年全国各地电力系统运行平稳有序,电力供应与需求维持总体均衡态势。数据显示,全国统调口径的最高用电负荷达到14.3亿千瓦,较去年同期攀升9.3%。特别是在五月期间,南方地区的电力供需形势略显紧张,南方电网的负荷在五月下旬屡次刷新历史纪录,峰值一度触及2.75亿千瓦;而到了六月,受全国多数区域气温较上年同期偏低的影响,城乡居民用电量出现下滑,电力供需关系在阶段内展现出宽松迹象。
展望下半年,报告分析认为,国内宏观经济将持续沿循向新、向优的演进方向,高技术制造业、数字产品制造业以及新型基础设施建设的加速推进,预计将进一步驱动电力消费增长。然而,不容忽视的是,国际局势的错综复杂、世界经济增速的总体放缓,加之强厄尔尼诺现象发生概率的逐步抬升,均为电力消费前景增添了诸多变数。综合多重因素研判,该报告预测,下半年全国全社会用电量将实现5%至6%的同比增长。
京津《冀协同联合体在京设立 促具身智能机》器人供应链发展
中新网北京7月30日电 (记者 陈杭)7月30日,2026 ESCC具身智能供应链生态大会于北京拉开帷幕。此次大会以“智链未来 携手共赢”为宗旨,围绕产业量产痛点、供应链协同短板及生态共建路径等议题展开深度交流与精准对接,并集中落地了供应链平台发布、联盟组建及战略签约等一系列重要成果。
在大会现场,供应链快速响应平台“机因工场”正式亮相。该平台整合了选型选件中心、快速打样中心、3D打印中心及共享工厂等多个功能模块,摒弃了企业单打独斗的低效对接方式,转而采用共享协同的全新模式,成功搭建起从选型、打样、验证到量产的无缝闭环,为机器人企业提供涵盖原型设计、样机验证直至商业化量产的全流程一站式服务支撑。
依托北京亦庄成熟的机器人产业集群优势,该平台还配套落地了全国首创的“12485”极速响应体系。具体而言,该体系通过集聚行业头部供应商,实现机器人全品类供应链BOM的一站式选型;企业在提交需求后,2小时内即可完成对接评估并启动工艺方案研判;零部件从下单到交付的周期缩短至48小时;同时,配套选型、产能、成本、协同、落地五位一体的保障机制,为企业提供精准匹配、极速响应、成本帮扶、履约透明及一站式落地的全方位供应链服务。
大会期间,京津冀具身智能机器人供应链协同发展联合体也正式宣告成立,与会各方共同签署了倡议书。该联合体的设立,旨在构建三地产业协作平台,推动京津冀地区机器人产业实现优势互补与协同并进。当前,京津冀在机器人“大脑”“小脑”及传感器等领域占据国内领先地位,联合体将聚焦供应链薄弱环节,协同推进场景开放、企业引育及政策创新,加速构建以龙头整机为牵引、关键零部件集聚的产业生态体系。
此外,机器人交钥匙TURN-KEY平台亦在同期正式亮相。该平台集设计研发、供应链配套与规模制造能力于一体,可为机器人企业提供从概念构想到量产落地的全栈式“交钥匙”服务,显著缩短产品开发周期,并大幅降低产业化门槛。(完)
胸闷、{急促换气……夏}季呼吸性碱中毒高发学会这几招能救命→暑热炎炎,随着气温节节攀升,加之闷热潮湿的天气反复出现,不少市民在户外锻炼或日常生活中,常常感到胸口发闷、呼吸急促,身体频频亮起“警报”。近期,全国各地多家医院陆续收治了多位在运动
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