中新网上海七月十日电（记者 费璠 马佳佳）近期，记者实地走访上海创智学院，深入探究该校如何突破传统学术藩篱，在人工智能人才培育领域开辟全新路径。走进校园，一台奶茶制作机器人引起了记者的注意——面对“少糖多奶”“去冰三分甜”等五花八门的顾客需求，它竟能精准响应、游刃有余。这背后依托的是UniDomain具身决策大模型等一系列AI算法，使机器人不仅能够理解日常口语，还能从容应对指令含糊、环境变动及操作结果不确定等多重复杂因素。

“我们并不想单纯复制一位奶茶师傅，而是希望验证通用大模型在真实复杂场景中的决策潜力。”学院2025级博士生蔡今天如是说。他回忆道，在技术攻关最迷茫的阶段，学院提供的充沛算力资源、开放实验空间，以及导师对“高风险、高回报”研究方向的宽容与鼓励，成为自己持续前行的动力源泉。正是这种“放手探索、敢为人先”的文化氛围，已催生出令人瞩目的成果——有学生以独立第一作者身份在《自然》（Nature）正刊上发表论文，展现出学院培养模式的独特成效。

作为人工智能高端人才培养改革的“试验田”，上海创智学院自2024年9月挂牌成立起，便致力于拆除传统学科间的壁垒。学院不拘泥于申请者的专业出身，甚至特别关注那些“偏才”与“怪才”。据学院党委书记、常务副院长丁晓东介绍，目前在校生中约有三分之一来自非人工智能相关学科。“文科生独有的语言敏感度在‘氛围编程’（Vibe Coding）实践中尤为珍贵，能够赋予技术更深厚的层次感与结构张力，从而推动AI成果更顺畅地走向实际应用。”

针对人工智能技术更迭迅速、传统教学模式易与现实脱节等突出问题，学院确立了“研创型大学”的办学定位，系统推行“研创学”一体化培养机制。“哪怕学生未来不走创业之路，科研工作者同样需要洞悉市场规律、理解资本逻辑。”丁晓东强调。学院积极推动师生结成“联创战友”，在真实项目中共同选题、共同承担风险、共同分享成果。截至目前，这一“师生共创”模式已成功孕育26家高估值企业，累计估值突破40亿元人民币，为AI教育创新提供了生动范本。

暑假，该给孩子们留一段“空白时光”。近日，教育部印发《关于做好2026年中小学、幼儿园暑期安全工作的通知》，对假期管理提出明确要求：严禁在暑假期间及前后组织区域性或校际性的统一考试测验，也不得以夏令营、研学等名义变相开展测试，同时要求严控暑期作业总量，严禁利用假期集体补课或提前讲授新课。这一举措，意在为孩子们卸下沉重负担，让假期回归自由与放松的本义。

然而，现实中的暑假早已悄然“变味”。短视频平台上，各类“暑假最可怕”的营销文案层出不穷，一些自称“资深老师”的人轮番渲染所谓“年级分水岭”和“假期不努力，差距越拉越大”的恐慌情绪，话术如出一辙，最终目的无非是推销教辅资料和课程产品。这种贩卖焦虑的手段，精准瞄准了家长对升学的担忧，诱导他们给孩子报满补习班，塞满题海。与此同时，个别机构还借政策的空子，将学科测试包装进夏令营或研学项目中，以游学之名组织摸底考试，企图让假期继续被分数压力笼罩。

“内卷”愈演愈烈的背后，是“唯分数论”长期固化的教育观念。不少学生的假期日程表，比在校期间还要紧凑，往返于各类培训之间，疲惫不堪，甚至出现视力下降、厌学情绪等健康问题。更深层次的反思是，当所有成长的价值都被简化为试卷上的得分，孩子的兴趣、创造力、社交能力与劳动意识便被逐一边缘化，教育沦为应试工具，丧失了全面育人的初衷。

此次教育部出台的暑期禁令，正是为“双减”政策筑牢防线，既为孩子松绑，也为家长卸下焦虑。古人云：“一张一弛，文武之道。”经过一学期紧张的学习，孩子们需要通过假期来舒缓身心、积蓄精力，拥有自主安排时间的权利。假期不应是追赶他人步伐的跑道，而应是认识世界、发现自我、积蓄成长力量的窗口期。给孩子适当的“留白”，反而更具长远意义。

要让政策真正落地见效，离不开监管、平台、学校和家庭的协同努力。各级教育行政部门应保持高压整治态势，常态化巡查线上线下培训机构，对借夏令营、研学变相开展测试或违规补课的行为，发现一起、查处一起，并及时公开典型案例以形成警示。网络平台要落实主体责任，完善智能审核机制，严格管控批量制造教育焦虑的短视频内容，杜绝营销话术左右家长的消费决策。学校亦需转变育人理念，设计轻量、实践性强的暑期任务，引导学生走进图书馆、融入社区、亲近自然，用阅读、劳动、运动和公益替代题海战术，摆脱以分数论英雄的单一评价标准，注重综合素质的培养。

尤为关键的是，家长要稳住教育定力，跳出焦虑陷阱，不被碎片化的焦虑话语裹挟而盲目跟风报班。养育孩子如同“牵着蜗牛散步”，每个孩子都有各自的成长节奏，何必以统一的分数标尺去衡量他人。不妨放下“弯道超车”的执念，给孩子留出充裕的自由时间：来一场短途旅行感受山河壮美，参与家务体会责任，发展绘画、乐器、球类等兴趣爱好，或走进社区参与志愿服务。在轻松惬意的氛围中，孩子才能真正释放天性，保持好奇心与想象力，收获分数之外更为珍贵的品格与能力。

教育的本源，在于培育完整、鲜活、拥有独立灵魂的人，而非批量生产应试机器。教育部的暑期禁令，为教育回归初心扫清了障碍。这一纸通知直面暑期教育“内卷”的痛点，传递出清晰的导向：假期的核心意义是休整、探索与成长，让孩子开开心心度过暑假，远胜过追逐分数和排名。

释放孩童天性，教育才能真正确立育人的方向。褪去考试与补课的沉重枷锁，让孩子们自由奔跑、从容思考、自主成长。唯有拥抱多元、跳出功利化的分数“内卷”，我们的教育才能走出焦虑泥沼，培育出身心健康、眼界开阔、人格健全的新时代青少年。

大连期货交易所于7月31日正式宣布，中国证券监督管理委员会已批准该交易所开展焦炭期权的注册工作。这一消息来自大连商品交易所当日的官方公告。作为全球焦炭供给与需求的双料霸主，我国年产量突破五亿吨，长期占据全球总产量的67%以上，成为基建工程、装备制造业稳健运行不可或缺的关键工业原料。

为协助实体产业有效规避价格波动带来的风险，大商所早在2011年便推出了焦炭期货品种。经过逾十年的市场运作，该期货工具在价格发现、风险对冲以及资源优化配置等方面的功能得以持续发挥，市场机制也愈发成熟与完善。2026年6月，大商所对焦炭期货的风险控制参数进行了精细调整，使得市场流动性获得显著提升，投资者队伍结构亦不断优化，期现价格相关性高达0.94。调整实施后，焦炭期货的日均成交规模约为九万手，日均持仓量逼近七点七万手，单位客户持仓占比接近七成，来自焦化、钢铁、贸易等领域的市场主体广泛参与其中，为焦炭期权的顺利推出打下了坚实而稳固的市场根基。

近段时间，受多种复杂因素的交织影响，焦炭现货市场价格起伏剧烈，产业链上下游企业的经营压力与日俱增。面对这一形势，焦化企业、钢铁厂商以及贸易商对精细化、多元化风险管理工具的需求持续攀升，市场对焦炭期权落地的呼声愈加强烈。一旦焦炭期权正式上市，它将与焦炭期货、焦煤期货及期权、铁矿石期货及期权形成协同联动的工具体系，从而构筑起更为周全、覆盖钢铁原燃料全链条的风险管理框架，更精准地契合产业链企业对精细化、组合式价格避险的迫切需求。

炎炎夏日，把水果扔进冰箱冷冻层，成了时下年轻人追捧的“新潮吃法”。无论是直接啃冻得像石头般的整颗果肉，还是拌进酸奶里享用，抑或丢进破壁机打成冰爽沙冰，玩法层出不穷，让人直呼透心凉、畅快过瘾。可问题来了——冻过之后的水果，营养会不会流失？这种储存与食用方式，值不值得我们效仿？带着这些疑问，记者走访了南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅。

翻看各大社交平台，香蕉冰淇淋、蜜瓜冰沙、荔枝酸奶冻等创意食谱铺天盖地，教程帖、种草帖令人目不暇接，评论区里更是涌现出大批DIY达人的“得意之作”。不过，也有网友晒出亲测“避雷”体验：冻西瓜口感欠佳，而冻青提则被赞为“封神之作”，冻芒果、冻香蕉同样收获了不少拥趸。“冻芒果和冻榴莲吃起来像奶油冰淇淋，但又比冰淇淋更健康，这个夏天就指着它们解馋了。”网友盼盼酱如此感慨道。

那么，为何有些水果冻起来滋味绝佳，换作另一些却大失所望？关键便藏在水分的多寡里。“西瓜、水蜜桃、梨这些含水量高的果品，细胞中充斥着大量游离水。冷冻之际，水分迅速结成冰晶，足以刺破细胞壁与细胞膜。待到解冻，结构已遭破坏，汁水外溢，果肉便变得软塌塌的，一口咬下去如同喝带渣的汁水。”戴永梅解释道。反观香蕉、芒果、荔枝这类高糖低水分的水果，冷冻时不易生成冰晶，且果肉本就细腻绵密，冻后口感酷似冰淇淋或沙冰，反倒别具一番风味。

美味固然诱人，但冷冻水果的营养价值究竟如何？戴永梅指出，水果所含的少量蛋白质、膳食纤维及维生素C等，在急冻过程中损失微乎其微；相较之下，常温久置的水果，维C损耗反而更大。“想吃冷冻水果，务必先洗净再速冻。目前已有科普研究证实，冷冻蔬果多在成熟度巅峰期采摘并立刻冻结，能够牢牢锁住营养峰值。”

至于食用技巧，戴永梅提醒道，冷冻水果应“吃多少冻多少”，切忌反复解冻后再冻。“冷冻过程中细胞壁已受损，解冻后质地变软，若再度冷冻，口感和营养均会进一步流失，这与肉类冷冻的原理如出一辙。冷冻水果可从冷冻状态直接享用，或趁冻打成冰沙；解冻过久不但影响风味，还会让营养物质悄悄溜走。”此外，老人、儿童、孕妇及肠胃脆弱者，更应控制食量并放慢进食节奏，以免冰冷刺激引发不适。

值得一提的是，网上流传的“冷冻水果易滋生亚硝酸盐”之说，戴永梅也予以明确驳斥。她解释，亚硝酸盐的大量生成需要常温久放和细菌繁盛的条件，而零下冷冻环境中，细菌活动受到强力抑制，几乎不可能促进亚硝酸盐产生。相反，常温下腐烂变质的水果，亚硝酸盐才会成倍攀升。“冷冻水果务必选新鲜饱满的，稍有变质迹象，便不可入冻。”