《香港立法会议员完成国》家事务研修考察返港 李慧琼:启发于心、回馈于行
香港特别行政区立法会全体议员于本月25日完成了一趟为期一周的国家事务研习之旅,自北京返回香港。此次行程具有里程碑意义,系香港回归以来首度实现全体议员齐聚京城,开展集中研修与考察。
当天,立法会主席李慧琼于香港国际机场会见媒体时表示,本次研习内容横跨民生福祉与科创前沿,既着眼宏观战略亦关注微观治理,所学所感由理论延伸至实务,从历史脉络贯通至未来愿景,切实强化了议员的履职素养。她强调,议员们在胸怀大局、心系国家的同时,亦不忘贴近基层、细察社区与民众需求。
李慧琼以“启发于心、回馈于行”八字总结此行收获。她透露,多位权威专家为议员们系统阐释了中央治理理念、国家发展战略、国家“十五五”规划编制进程,以及多个关键领域的近期进展和当前国际地缘政治态势。议员们亦透过实地走访与亲身体验,切身感受了国家各领域蓬勃发展的真实面貌。
她进一步说明,中央港澳工作办公室主任、国务院港澳事务办公室主任夏宝龙于24日下午,在北京与全体研修班议员展开座谈。席间,议员们围绕研修心得、履职经验、香港最新经济动态与社会状况等议题积极交流,话题涵盖创科发展、人口结构、教育改革及北部都会区规划等多元范畴。
李慧琼指出,议员们将系统梳理此行所学,力求内化吸收。据悉,特区行政长官定于7月28日赴立法会与议员会面,届时议员将分享研习体会,并将所学付诸实践,为未来的施政与服务工作擘画方向。
香港和乌兹别克斯(坦两地文博机构达成合作 推)动文化交流
中新网香港7月20日电(记者 刘玥晴)7月20日,香港故宫文化博物馆与乌兹别克斯坦伊斯兰文明中心于香港正式签署合作备忘录,旨在深化双方文化交流,增进彼此理解,并推动展览策划、学术研究及专业人才培训等多维度的战略协作。
在签约仪式上,香港故宫文化博物馆馆长吴志华表示,乌兹别克斯坦文化底蕴深厚,其历史积淀令人印象深刻。他透露,此前与当地文化工作者的交流中,能感受到他们对中华文化抱有浓厚兴趣。吴志华指出,香港故宫文化博物馆今年已与乌兹别克斯坦国家历史博物馆建立了合作伙伴关系,此次备忘录的签订将进一步巩固两地文化纽带,并为香港作为中外文化艺术交流中心的发展注入新动能。
乌兹别克斯坦伊斯兰文明中心总监Firdavs Abdukhalikov强调,该中心馆藏丰富、展览资源充沛,将全力配合与香港故宫文化博物馆的多项合作计划。他透露,运用人工智能技术进行文物陈列展示将成为双方合作的全新探索方向,希望通过数字化手段拉近年轻一代与历史遗产的距离,激发更多青年对文化遗产的关注,进而推动文化保护与传承事业。
同日,香港故宫文化博物馆还举办了一场题为“走进乌兹别克斯坦的文化遗产——伊斯兰文明中心”的专题讲座,邀请乌兹别克斯坦文化遗产领域的权威学者,深度解析该国壮丽建筑与文化瑰宝背后的故事。乌兹别克斯坦驻华大使阿尔济耶夫及香港特区政府商务及经济发展局“一带一路”办公室专员何力治亦出席本次活动。
何力治在致辞中指出,两千多年前,乌兹别克斯坦便是古丝绸之路上的重要枢纽,见证并承载了多元文化与思想的交汇融合。如今,该国作为“一带一路”共建国家,继续扮演连接亚洲的关键桥梁角色。他提到,香港同样积极参与“一带一路”建设,凭借背靠祖国、联通世界的独特优势,正日益成为文明互鉴的窗口,期望未来两地能在文物保护、旅游开发、可持续发展等领域展开更深层次的合作。
“夏练三伏”怎么练?专家:要(讲究方法,不能盲)目
7月16日,国家中医药管理局于北京举办了一场以“三伏天的中医养生”为主题的新闻发布会,聚焦健康中国框架下的中医药促进举措。会上,北京中医药大学东方医院主任医师兼治未病科主任刘洋就三伏天运动养生提出了专业见解。他明确指出,这一时节进行锻炼是可行的,但必须讲究科学方法,避免盲目行动。
刘洋阐述道,中医理论素有“动则生阳”之说,适量运动有助于气血流通与阳气升发。三伏时节,人体阳气外浮于体表,新陈代谢趋于旺盛,此时借力于自然气候,适度活动可助体内寒湿之气顺势排出,这正是“夏练三伏”的深层意蕴。然而,他同时提醒,暑热之气与心相应,若运动过量导致大汗淋漓,则可能损伤心阳,耗竭心阴,继而引发心慌、头晕、乏力乃至过度出汗等不适症状,此时应立即中止锻炼。基于此,刘洋提出了三伏天锻炼的核心原则:“避暑不避动,微汗不淋漓,选时择地练”。
为实现这一目标,刘洋给出了三条具体操作指引。首先,在时间选择上,应规避正午高温时段,优先考虑清晨六至八时或晚间六时之后,此时气温相对宜人,阳气亦趋于平和。其次,场地方面,宜挑选阴凉且通风之处,如公园凉亭、树荫之下,或具备良好空气流通的室内空间。最后,关于运动强度,则以身体微微出汗为最佳尺度,切忌追求大汗淋漓;一旦出现胸闷气短或出汗过多的征兆,务必即刻停下歇息,以防过度消耗。
《香港立法会议员完成国》家事务研修考察返港李慧琼:启发于心、回馈于行香港特别行政区立法会全体议员于本月25日完成了一趟为期一周的国家事务研习之旅,自北京返回香港。此次行程具有里程碑意义,系香港回归以来首度实现全体议员齐聚京城,开展集中研修与
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