📌 核心导读
不只暴晒才（会中暑 暑期出游健康攻略请收好） 三伏天，全国多地持续高温高湿天气，如何做好健康防护？
不只暴晒才（会中暑 暑期出游健康攻略请收好）
三伏天，全国多地持续高温高湿天气，如何做好健康防护？不少人误以为只有暴晒才会中暑，忽视身体发出的早期预警。专家提醒，高温、高湿环境下人体散热受阻，中暑迹象要早识别、早干预，避免重症风险。
北京安贞医院冠心病中心副主任 吴小凡：人体的散热有几个方面，一个是辐射散热，三伏天的时候，可能我们的环境温度甚至比身体温度还要高，那么这个散热方式就失效了。第二个散热方式就是对流散热，三伏天风速小，所以这个途径散热也是失效的。第三个方面就是汗液的蒸发，可以加速散热，而三伏天的时候湿度非常的大，汗液很难蒸发，那么我们的散热远远地小于产热，容易造成热量的集聚，形成中暑。
中暑首先伤害的是我们人体的中枢神经，严重时会造成不可逆脑神经损伤。
北京安贞医院脑血管病科二区主任 王薇：我们的大脑从重量上只占身体重量的2%，但是我们的大脑作为供氧、供能的消耗，会达到全身所有器官的20%这样一个峰值，所以我们说任何有关能量、有关代谢出现障碍的时候，受危害最大的是我们的大脑，是我们的中枢神经。
夏季有哪些常见补水误区？
暑假出行，不少家庭选择户外爬山、露营，或者去景区游玩，长时间露天活动出汗量大，补水不当容易引起体内电解质紊乱。夏季如何正确补水？我们来看看有哪些常见的补水误区。
夏季，很多人存在补水的误区，渴了猛喝水，只喝纯净水，或者用奶茶、碳酸饮料替代饮用水，这些方法不仅无法解暑，还会刺激肠胃、加重身体负担。
北京安贞医院高血压中心副主任 程文立：在高温高湿的情况下，因为出汗比较多，这时候可能会丢掉一些电解质，比如说钾、钠这样的离子之后，会引起严重的心律失常，那也会引起诱发心脑血管疾病的发生。我们补水的时候也建议要补用含有电解质比较丰富的，不能光补纯净水。
户外补水需要遵循少量多次的核心原则，不要等到明显口渴才想起饮水，单次饮水量不宜过多，一次性大量喝水会加重心脏与肾脏运转负担。
北京安贞医院高血压中心副主任 程文立：大量的一次性过多的饮水，一方面会引发我们身体的各种不适。包括外界非常热，我们消化功能会下降，这时候会引起恶心、呕吐这些基本的胃肠道反应。除此之外，饮用过量的水还会引起血压的骤然增高，也会增加我们心脏的负担，会导致一些不良的反应。
高温天气 如何防范心脑血管疾病发生？
高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管基础病的人群，在高温天气血压波动大，容易导致急性心脑血管事件发生。高温天气里，这类人群又该如何防范呢？
北京安贞医院冠心病中心副主任 吴小凡：第一个方面就是我们经常提到的低盐低脂饮食，尤其是老年人喜欢吃点重口味的比较咸的东西，但这个不利于血压的控制。第二点就是我们提到的运动，对夏天来说尽可能减少长时间的室外的暴露运动。第三个方面就是非常重要的作息，少熬夜，高温天气里面，交感神经的张力是持续高涨的，刺激心血管疾病或者急症发生。第四个是非常重要的就是吃药，一定是强调要规律按时去服药。
专家提示，健康人群中暑以头晕、胸闷、喘憋、乏力为主，休息补水后可快速缓解；但心脑血管患者一旦中暑，更容易合并多器官损伤，且中暑胸闷与心梗胸闷症状有相似之处，一旦出现类似症状应立即就医，不要延误病情。
北京安贞医院冠心病中心副主任 吴小凡：胸闷、气短这些症状在中暑的患者当中比较常见，在心脑血管疾病的患者当中更加常见，所以这些是在短期内很难去鉴别的。我们摆脱高温的暴露的环境，如果仅仅是因为环境的原因，在补水之后，这些症状应该是有所缓解，如果还是没有变化的话，就要高度怀疑中暑的症状和心脑血管疾病的症状有所叠加，这种情况下我们需要第一时间去医院就诊。
📊 关键数据
要解决这一问题，放松税收征管并非良策，因为这不仅涉及税务机关工作人员渎职问题，也影响社会公平，毕竟各地税务机关征管力度不一，将影响企业公平竞争，有违全国统一大市场构建。
据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。
绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。
🔍 背景分析
靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。
最近两起企业补税事件引起市场关注。一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知，最近企业宣布停产。上述两起事件，引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税，不少企业担忧如果倒查多年需要补税，这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。跟多位省级、市级税务人士交流得知，目前并没有全国性查税部署。一些地方根据当地税收大数据风险提示等对个别企业查税，是日常工作，也是税务部门正常履职。毕竟税务部门主要负责税收、社会保险费和有关非税收入的征收管理，发现偷逃税、少缴税行为，理应依法制止，否则就是渎职。（第一财经）
王一新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予王一新开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；终止其黑龙江省第十三次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。
来源：中国证券报网
编辑：蔡孟任
