在2026人工智能产品应用博览会开幕首日，一位来自苏州的创业者吴松芸向记者分享了她对失眠问题的独特见解：“很多人难以入睡，并非身体失去了休息的能力，而是思绪纷杂，大脑难以进入平静状态。”她所研发的AI个性化睡眠决策系统“Tide Flow”，此前已在世界人工智能大会OPC一人公司独立先锋挑战赛成都赛区摘得金奖桂冠。

谈及投身这一领域的初衷，吴松芸援引了一组令人警醒的数据：当前全球约有三分之一成年人正遭受睡眠问题困扰，由此带来的经济损失每年高达6800亿美元。她指出，睡眠困境已然演变成一场波及全球的健康危机。“我们的目标并非直接治疗失眠，而是营造一个让大脑感到安心的环境，使其能够自发地平稳过渡至睡眠状态。”

按照医学分类，睡眠障碍可细分为四类：入睡困难、深度睡眠不足、早醒后疲惫不堪以及夜间频繁中断。目前，吴松芸团队将研发重点放在入睡困难这一用户群体上。她解释，团队通过构建细致的用户画像，利用个性化偏好引导大脑逐步放松，再辅以正向反馈机制来优化睡眠体验。此外，系统引入了“临界替换”策略，有效规避了大脑因重复刺激而产生的适应性与疲劳感。

历经多轮迭代，“Tide Flow”目前已更新至第16个版本，其对用户的分类精准度达到92.35%。该系统能够深度剖析用户的睡眠问题，科学评估失眠类型，并据此量身定制解决方案，涵盖行动方案标签库、行为数据库以及助眠内容标签库等多个维度。

对于未来，吴松芸抱持着质朴而坚定的信念：在这个充满变数的时代，她希望借助科技的力量，为每个人守护一份安稳而确定的夜晚。(完)

连日来，江苏部分地区最高温已冲破40℃，众多家庭选择让孩子留在室内“躲高温”，一股主打“居家助力长高”的短视频风潮随之在各大社交平台蔓延开来。“一年蹿高十厘米”“四式动作助力快速拔高”“骨骺线未闭合皆可锻炼”……诸如此类的宣传语密集刷屏，吸引了不少家长的目光。

然而，成效真能如此立竿见影？重庆市医师协会运动医学医师分会会长陈光兴教授在接受采访时指出，运动确实对身高发育有正向作用，但“一年猛长10厘米”的说法缺乏扎实的科学支撑，公众切勿被“速效”式的营销话术所裹挟。他直言：“运动只是帮助健康长高的助推器，绝不是什么‘增高神药’。那些号称‘追高10厘米’的效果，很可能孩子原本就能自然长到9厘米。”陈光兴进一步解释，运动并不能突破由遗传所框定的身高上限，也无法保证额外多长几厘米，但合理锻炼有助于优化成长环境、充分激发个体生长潜能。根据世界卫生组织的建议，5至17岁的儿童青少年每日应累计至少60分钟中高强度身体活动，而每周至少3天需安排较高强度并涉及肌肉和骨骼强化的运动内容。

实际上，青少年身高的增长自有其节奏，年增长5至10厘米属正常轨迹，所谓“追高”并非单靠某项运动便能一蹴而就。陈光兴提醒，6至14岁是儿童骨骼发育的关键窗口期，此阶段生长板尚未闭合，科学运动干预有助于挖掘身高潜力；而一旦年满18岁，生长板趋于闭合，再想依靠锻炼长高便极为困难。目前网上流传的“长高操”多由跳跃、拉伸类动作组成，适度练习有助于刺激生长激素分泌、提升睡眠质量，但若执念于“速成猛长”，反而可能滋生健康风险。

暑期高温之下，青少年在室内时间明显增多，一些居家运动小游戏确实值得尝试。例如模仿动物行走、头顶沙包行进、障碍闯关等，有助于锻炼孩子的协调性、平衡感与动作掌控力。但陈光兴特别提示，这类游戏对心肺耐力、骨骼肌肉发育和热量消耗的促进效果相对有限，无法替代跑步、跳跃等中高强度锻炼。尤其值得警惕的是，部分居家游戏包含“鸭子步”这样长时间深屈膝的动作，膝关节负荷较大，不宜反复长距离进行，建议每次控制在10至20秒，并安排充分间歇。若孩子已有膝前疼痛或下肢力线异常，更应规避此类动作。

那暑期究竟该如何科学动起来？陈光兴建议，可将室内协调训练与户外中高强度活动有机结合：白天在室内进行2至3次、每次10至15分钟的障碍闯关或接球游戏；待清晨或傍晚气温稍降，再进行快走、跑跳、跳绳、骑车或球类运动，使全天累计运动量逐步逼近60分钟。其中，纵向类运动对促进身高最为有效，跳绳、摸高、篮球等动作能够对骨骼生长形成良性刺激。

陈光兴最后强调，没有任何一项运动能确保孩子突破遗传身高。只要坚持规律锻炼、均衡膳食和充足睡眠，孩子便能在健康轨道上稳步“拔节”。

记者从相关部门获悉，为进一步铲除“幽灵外卖”滋生的土壤，杜绝餐饮商户“带病入网”现象，市场监管总局将大力推动电子证照在网络餐饮食品安全治理中的广泛应用。电子营业执照作为市场监管部门为经营主体核发的数字身份凭证，具备权威的身份认证与自主授权能力。凭借其“无介质”的便捷特性，这一数字化工具已在全国范围内获得广泛应用。最新数据显示，截至2026年6月底，全国已有1.24亿户经营主体完成电子营业执照下载，累计使用量突破11亿次大关，日均应用量达120余万次，其小程序用户数已超1.82亿，成为政务服务领域主要的流量入口之一。

餐饮服务提供者只需通过电子营业执照小程序进行实时身份验证，即可完成电子证照的精准授权，实现经营主体、许可资质与平台店铺的有机绑定，确保“真人真意愿、真证开真店”，有效防范“无证无照”经营、“套照套证”入网以及“假照假证”上线等违规乱象。此举将构建起网络餐饮入网经营的全过程监管闭环，有力打击无证套证经营、资质造假及平台审核不严等突出问题，显著提升监管效能。

网络餐饮电子证照核验措施，依托电子营业执照系统打破监管部门、平台与商户之间的信息壁垒，搭建起“真人、真证、真店”的可信核验体系，推动网络餐饮食品安全治理能力实现质的飞跃。这一模式同样适用于网络交易监管领域。市场监管总局将强化对电子营业执照联动应用的业务指导与经验总结，提炼出可供全国复制推广的实践范例，并逐步将电子营业执照等证照核验服务从网络餐饮平台拓展至各类电子商务平台，助力平台经济迈向合规有序的高质量发展阶段。

又到一年高考志愿填报的关键时节，广大考生和家长正围绕“专业选择”这一核心议题展开审慎考量。近期，教育部正式公布了《普通高等学校本科专业目录（2026年）》，紧密对接科技创新前沿、产业升级趋势及国家战略布局，一次性增设38种全新的普通高校本科专业。那么，这些新专业究竟“新”在何处？其报考价值又如何？本系列报道将逐一深入剖析，为您带来权威解读。

随着今年高考志愿填报工作如火如荼地推进，考生们欣喜地发现，可供选择的新兴本科专业数量显著扩容。本年度全国普通高校共推出38种新专业，其鲜明特征在于强调学科交叉融合，并深刻呼应未来发展的时代脉动。每年的高校专业动态调整，总能引发社会各界的广泛聚焦。究其根本，专业作为人才培养的基本载体，上承教育质量，下接社会需求，其建设水准不仅直接关系到本科生培养成效，更深刻影响高等教育服务国家战略与经济社会发展的综合能力。

回顾“十四五”时期，全国高校的专业调整步伐明显加快，累计调整比例已突破三成；仅在2025年度，专业调整比例便首次超过10%，其调整的广度与深度均创历史新高。如此大规模的专业优化布局，背后蕴含着怎样的战略考量？教育部高等教育司相关负责人在接受采访时指出，本科专业建设是驱动高等教育内涵式高质量发展的核心抓手，更是统筹推进教育、科技、人才一体化改革的关键突破口。

此番专业调整的重要导向，在于引导高校学科专业建设跳出自我循环的“小逻辑”，主动融入服务国家发展大局的“大逻辑”，着力构建以科技发展需求和国家战略导向为牵引的学科专业动态调整机制及人才培养新模式。为实现这一目标，教育部重点从三个维度精准发力。首先，前瞻布局急需紧缺的新兴专业。针对中央最新部署和高度重视的战略领域，专门开辟快速审批通道。为顺应新兴交叉学科演进趋势及复合型人才培育需要，2026年本科专业目录在“交叉学科”门类中，首批纳入了未来机器人、交叉工程等15种专业，彰显了学科发展的前沿方向。其次，持续强化基础学科人才培育，深入实施国家基础学科拔尖人才培养战略行动。再次，全力加速关键领域人才供给，积极推动学科专业的深度融合，探索具有中国特色的拔尖创新人才培养新范式。

在具体实践中，多所高校已迈出坚实步伐。西安交通大学党委常委、副校长严俊杰透露，紧扣国家急需的重点领域，“十四五”期间该校新创办了11个新兴专业，建成了全国首批人工智能、具身智能专业，开辟了全国首个医工学专业，并首创了储能科学与工程专业。为回应社会对复合型创新人才的迫切渴求，学校构建了“学科交叉、产教融合、弹性灵活”的微专业培养体系，首期便推出了人工智能、脑机交互、智慧能源、低空技术等20个微专业，为学生提供更为多元的个性化成长通道。

山东大学党委常委、副校长曹现强则表示，学校在新增专业上坚持三条底线——“非国家急需不布局、非办学特色不设立、非社会紧缺不增设”，并严格执行“新增一个、撤销一个”的动态平衡机制。通过前瞻谋划、科学布局，坚决杜绝盲目跟风与同质化扩张。对于学科相近、资源分散的专业，学校敢于打破院系壁垒，及时进行跨学科优化重组；对市场需求趋缓、优势逐渐弱化的专业，则实施有序调整和逐步退出，从而确保整个专业体系永葆生机与活力。

优化调整学科专业结构，其深远意义更在于服务产业创新腾飞，提升人才供给与经济社会发展需求的契合度，特别是增强专业设置与区域发展格局的匹配效能。据教育部高等教育司上述负责人介绍，自2024年起，黑龙江、浙江、重庆等8个省市已率先开展专业设置与区域发展匹配度提升试点工作，围绕区域内的千亿级、万亿级产业集群，成功打造了247个特色优势专业集群，为区域产业发展注入了强劲的人才动力。

黑龙江省教育厅副厅长程爽深情地描述道，在推进专业调整的过程中，大家心中始终怀揣着一个朴素的愿景——让大学校园里的专业，深深扎根于龙江大地的产业链条之上。专业不能悬于半空，必须深入黑土地、连接生产线、回应老百姓的切实期盼。程爽强调，专业调整必须坚持需求牵引，让专业设置紧跟发展步伐、紧跟产业动向、紧跟未来趋势。一方面，黑龙江鼓励高校主动抢占新兴交叉领域，另一方面，则注重将本省特色优势切实转化为专业优势。例如，支持哈尔滨体育学院联合哈尔滨音乐学院，在全国率先增设冰雪舞蹈表演专业，并积极孵化冰雪文化创意、冰雪文化艺术、冰雪体育旅游等前沿交叉方向，着力培养冰雪文旅、赛事演艺等领域的复合型人才。

程爽进一步补充道，黑龙江省目前已组建40个区域产教融合特色优势专业集群。这些集群紧密围绕重点产业链，有效整合高校、企业、园区及科研力量，推动教育链、人才链与产业链、创新链的深度融合。以高端装备制造领域为例，以哈尔滨工业大学、哈尔滨工程大学为龙头，整合机械、自动化等优势专业资源，形成了服务航空航天、船舶海洋工程等方向的专业集群。在此过程中，高校不再是“关门办专业”，而是与龙头企业并肩作战、协同育人。

那么，如何确保专业调整的科学性？单凭经验与直觉显然不够，更需要翔实的数据支撑。重庆市教育委员会副主任蒋云芳表示，重庆坚持以供需匹配为主线，借助数智赋能，精心绘制出专业与产业的“匹配图谱”。重庆将高校专业设置、人才培养规模等关键数据全量共享至产业部门，为产业人才场景建设提供支撑；同时，广泛汇聚重庆科技创新战略布局及现代制造业集群的人才需求规模、紧缺程度等数据，构建起一张脉络清晰的产业人才需求图谱，为专业设置提供了精准导航。此外，重庆还从市级层面牵头开发了两款智能体工具：一款对接产业数据，精准识别人才供给的结构性矛盾与区域性短缺；另一款则将产业岗位需求动态转化为人才能力、知识和素质图谱，自动生成能力导向的人才培养方案优化建议，真正实现了“产业需要何种人才，学校便培育何种人才”的无缝对接。

值得一提的是，专业调整绝非“新瓶装旧酒”。对于高校自身而言，这不仅是名称的简单更迭，更是以本科专业的高标准内涵建设，全面提升人才自主培养能力。山东大学向以文史学科见长，曹现强介绍道，学校近年来增设国际组织与全球治理专业，整合外国语学院、政治学与公共管理学院、经济学院、新闻传播学院、公共卫生学院等众多优质资源，凸显多学科交叉融合的鲜明特色，设立了国别区域、国际关系、国际商务、国际传播、全球健康五个特色培养方向，成功构建起“本硕贯通、跨段培养、交叉融通、中外合作”的全新专业建设模式。此外，学校还积极布局双学士学位与交叉特色项目，开设“英语+法学”“国际政治+英语”等双学士学位项目及新文科交叉培养项目，形成了多层次、立体化的交叉培养体系。曹现强希望，以交叉育新、复合强能为指引，打造跨学科、跨专业、跨领域的文科专业发展新格局。

面对人工智能带来的变革性力量，浙江大学也交出了一份推进AI驱动教育教学范式变革的精彩答卷。2024年，学校全面修订专业培养方案，将人工智能纳入通识必修课范畴，并设置“AI+X”微专业等个性化学习模块。同时，增设智能制造与机器人、智能光电芯片等14个长周期本博贯通特色培养项目，以及数智科学与大数据技术、科技创业投资、智慧物联网等系列微专业。浙江大学还专门成立基础交叉研究院，推出以基础交叉研究人才培养为核心的“星辰计划”，以尊重“个性”、鼓励“长处”为导向，开展高标准、小切口的人才培养试点，打造顶尖学者与卓越学生紧密合作的学术共同体，为具有创新潜质的学子开辟个性化成长路径。浙江大学本科生院院长吴飞表示，学校的奋斗目标十分明确，就是将“会读书”的人培养成“会创造”的人，努力成为全球卓越创新型本科教育的先行探索者。